Zistite, čo máte na tanieri
Seed blend
Kalórie a výživové údaje
584
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny23 g
Sacharidy3 g
Tuky53 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 584 kcal —
- Bielkoviny 23 g 45%
- Sacharidy 3 g 1%
- Tuky 53 g 68%
- Nasýtené tuky 6,7 g 33%
- Vláknina 3,8 g 13%
- Cukry 2,2 g —
- Sodík 7,9 mg 0%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 9 µg 1%
- Vitamín C 0,84 mg 1%
- Vitamín D 0 µg 0%
- Vitamín E 19,1 mg 127%
- Vitamín K 27,3 µg 23%
- Tiamín (B1) 1,3 mg 106%
- Riboflavín (B2) 0,28 mg 21%
- Niacín (B3) 3,4 mg 21%
- Vitamín B6 0,48 mg 28%
- Folát (B9) 56,6 µg 14%
- Vitamín B12 0 µg 0%
Minerály
- Vápnik 91,3 mg 7%
- Železo 9,2 mg 51%
- Horčík 449 mg 107%
- Fosfor 1001 mg 80%
- Draslík 832 mg 18%
- Zinok 7,2 mg 66%
- Meď 1,9 mg 215%
- Mangán 4,3 mg 187%
- Selén 26,8 µg 49%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 584 | 23 g | 3 g | 53 g |
| 50 g | 50 g | 292 | 11 g | 1,5 g | 27 g |
| 150 g | 150 g | 876 | 34 g | 4,5 g | 80 g |
| 200 g | 200 g | 1168 | 45 g | 6 g | 106 g |
| 250 g | 250 g | 1460 | 57 g | 7,5 g | 133 g |
Otázky o potravine Seed blend
Koľko kalórií obsahuje Seed blend v množstve 100 g?
Seed blend: 100 g obsahuje 584 kcal, 23 g bielkovín, 3 g sacharidov a 53 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Seed blend v množstve 50 g?
Seed blend: 50 g obsahuje 292 kcal, 11 g bielkovín, 1,5 g sacharidov a 27 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Seed blend v množstve 150 g?
Seed blend: 150 g obsahuje 876 kcal, 34 g bielkovín, 4,5 g sacharidov a 80 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Seed blend v množstve 200 g?
Seed blend: 200 g obsahuje 1168 kcal, 45 g bielkovín, 6 g sacharidov a 106 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Seed blend v množstve 250 g?
Seed blend: 250 g obsahuje 1460 kcal, 57 g bielkovín, 7,5 g sacharidov a 133 g tukov.
Zdroj: Fineli (Finland) 34668 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
