Zistite, čo máte na tanieri
roztieratelný tuk SMART BALANCE Light Buttery Spread
Kalórie a výživové údaje
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 337 kcal —
- Bielkoviny 0 g 0%
- Sacharidy 2 g 1%
- Tuky 36 g 47%
- Nasýtené tuky 10 g 50%
- Sodík 580 mg 25%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 1433 µg 159%
- Vitamín E 15,8 mg 105%
- Vitamín K 46,8 µg 39%
- Tiamín (B1) 0 mg 0%
- Riboflavín (B2) 0 mg 0%
- Niacín (B3) 0 mg 0%
- Vitamín B6 0 mg 0%
Minerály
- Vápnik 3 mg 0%
- Železo 0 mg 0%
- Horčík 1 mg 0%
- Fosfor 1 mg 0%
- Draslík 32 mg 1%
- Zinok 0 mg 0%
- Meď 0 mg 0%
- Mangán 0 mg 0%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 337 | 0 g | 2 g | 36 g |
| 1 porcia | 14 g | 47 | 0 g | 0,3 g | 5,1 g |
| 2 porcie | 28 g | 94 | 0 g | 0,6 g | 10 g |
| ½ porcie | 7 g | 24 | 0 g | 0,1 g | 2,5 g |
| 3 porcie | 42 g | 142 | 0 g | 0,8 g | 15 g |
| 4 porcie | 56 g | 189 | 0 g | 1,1 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 169 | 0 g | 1 g | 18 g |
| 150 g | 150 g | 506 | 0 g | 3 g | 55 g |
| 200 g | 200 g | 674 | 0 g | 4 g | 73 g |
| 250 g | 250 g | 843 | 0,1 g | 5 g | 91 g |
Podobné potraviny
- Roztieratelný tuk typu margarínu SMART BALANCE Regular Buttery Spreads ľanovým olejom583 kcal / 100 g
- Roztieratelný tuk typu margarínu SMART BALANCE Omega Plus Spreads rastlinnými sterolmi a rybím olejom605 kcal / 100 g
- Ľahká majonéza Smart Balance Omega Plusšalátová zálivka, ľahká333 kcal / 100 g
- Nátierkový margarín so zníženým obsahom tuku a s mononenasýtenými tukmi429 kcal / 100 g
- Rastlinná nátierkapodobné margarínu, bez tuku, kelímok44 kcal / 100 g
- Ľahký margarín362 kcal / 100 g
- Rastlinno-maslová nátierkapodobné margarínu, v tégliku, so solou362 kcal / 100 g
- Ľahké roztierateľné maslo60% tuku547 kcal / 100 g
- Rastlinná nátierka s maslomso zníženým obsahom kalórií465 kcal / 100 g
- Rastlinný tuk podobný margarínu67-70% tuku, téglik606 kcal / 100 g
Otázky o potravine roztieratelný tuk SMART BALANCE Light Buttery Spread
Koľko kalórií obsahuje roztieratelný tuk SMART BALANCE Light Buttery Spread v množstve 100 g?
roztieratelný tuk SMART BALANCE Light Buttery Spread: 100 g obsahuje 337 kcal, 0 g bielkovín, 2 g sacharidov a 36 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje roztieratelný tuk SMART BALANCE Light Buttery Spread v množstve 1 porcia (14 g)?
roztieratelný tuk SMART BALANCE Light Buttery Spread: 1 porcia (14 g) obsahuje 47 kcal, 0 g bielkovín, 0,3 g sacharidov a 5,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje roztieratelný tuk SMART BALANCE Light Buttery Spread v množstve 2 porcie (28 g)?
roztieratelný tuk SMART BALANCE Light Buttery Spread: 2 porcie (28 g) obsahuje 94 kcal, 0 g bielkovín, 0,6 g sacharidov a 10 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje roztieratelný tuk SMART BALANCE Light Buttery Spread v množstve ½ porcie (7 g)?
roztieratelný tuk SMART BALANCE Light Buttery Spread: ½ porcie (7 g) obsahuje 24 kcal, 0 g bielkovín, 0,1 g sacharidov a 2,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje roztieratelný tuk SMART BALANCE Light Buttery Spread v množstve 3 porcie (42 g)?
roztieratelný tuk SMART BALANCE Light Buttery Spread: 3 porcie (42 g) obsahuje 142 kcal, 0 g bielkovín, 0,8 g sacharidov a 15 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje roztieratelný tuk SMART BALANCE Light Buttery Spread v množstve 4 porcie (56 g)?
roztieratelný tuk SMART BALANCE Light Buttery Spread: 4 porcie (56 g) obsahuje 189 kcal, 0 g bielkovín, 1,1 g sacharidov a 20 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje roztieratelný tuk SMART BALANCE Light Buttery Spread v množstve 50 g?
roztieratelný tuk SMART BALANCE Light Buttery Spread: 50 g obsahuje 169 kcal, 0 g bielkovín, 1 g sacharidov a 18 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje roztieratelný tuk SMART BALANCE Light Buttery Spread v množstve 150 g?
roztieratelný tuk SMART BALANCE Light Buttery Spread: 150 g obsahuje 506 kcal, 0 g bielkovín, 3 g sacharidov a 55 g tukov.
Zdroj: USDA FoodData Central 172372 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
