Zistite, čo máte na tanieri
Ľahké roztierateľné maslo
Kalórie a výživové údaje
60% tuku
547
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny0,5 g
Sacharidy0,8 g
Tuky60 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 547 kcal —
- Bielkoviny 0,5 g 1%
- Sacharidy 0,8 g 0%
- Tuky 60 g 77%
- Nasýtené tuky 26 g 129%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0,8 g —
- Sodík 467 mg 20%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 437 µg 49%
- Vitamín D 0,4 µg 2%
- Vitamín E 8,3 mg 55%
- Riboflavín (B2) 0,03 mg 2%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,02 mg 0%
- Biotín (B7) 0,1 µg 0%
- Vitamín B12 0,1 µg 4%
Minerály
- Vápnik 17 mg 1%
- Železo 0,25 mg 1%
- Fosfor 15 mg 1%
- Draslík 26 mg 1%
- Zinok 0,1 mg 1%
- Selén 1 µg 2%
- Jód 8 µg 5%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 547 | 0,5 g | 0,8 g | 60 g |
| 50 g | 50 g | 274 | 0,3 g | 0,4 g | 30 g |
| 150 g | 150 g | 821 | 0,8 g | 1,2 g | 90 g |
| 200 g | 200 g | 1094 | 1 g | 1,6 g | 120 g |
| 250 g | 250 g | 1368 | 1,3 g | 2 g | 151 g |
Podobné potraviny
- Roztierateľné maslo75-80% tuku715 kcal / 100 g
- Nízkotučný nátierkový tuk(26-39%), nepolynenasýtený, vrátane mliečneho typu354 kcal / 100 g
- Ľahké pololené maslo60-62 % tuku555 kcal / 100 g
- Roztieratelný mliečny tuk15-25 % tuku, light, roztieratelný, nesolený, obohatený o vitamín(y)197 kcal / 100 g
- Nízkotučný roztieratelný tuk(62-75%), nepolynenasýtený660 kcal / 100 g
- Ľahká mliečna nátierkaneochutená/s bylinkami175 kcal / 100 g
- Ľahké nesolené maslo60-62 % tuku550 kcal / 100 g
- Nesolené roztierateľné maslominimálne 82 % tuku, roztierateľné755 kcal / 100 g
- Roztieratelný tuk<= 41 % tuku, nesolený, bohatý na omega 3308 kcal / 100 g
- Nízkotučná nesolená maslová nátierka(priemer)367 kcal / 100 g
Otázky o potravine Ľahké roztierateľné maslo
Koľko kalórií obsahuje Ľahké roztierateľné maslo v množstve 100 g?
Ľahké roztierateľné maslo: 100 g obsahuje 547 kcal, 0,5 g bielkovín, 0,8 g sacharidov a 60 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Ľahké roztierateľné maslo v množstve 50 g?
Ľahké roztierateľné maslo: 50 g obsahuje 274 kcal, 0,3 g bielkovín, 0,4 g sacharidov a 30 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Ľahké roztierateľné maslo v množstve 150 g?
Ľahké roztierateľné maslo: 150 g obsahuje 821 kcal, 0,8 g bielkovín, 1,2 g sacharidov a 90 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Ľahké roztierateľné maslo v množstve 200 g?
Ľahké roztierateľné maslo: 200 g obsahuje 1094 kcal, 1 g bielkovín, 1,6 g sacharidov a 120 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Ľahké roztierateľné maslo v množstve 250 g?
Ľahké roztierateľné maslo: 250 g obsahuje 1368 kcal, 1,3 g bielkovín, 2 g sacharidov a 151 g tukov.
Zdroj: CoFID (UK) 17-656 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
