Zistite, čo máte na tanieri
Nízkotučný nátierkový tuk s olivovým olejom
Kalórie a výživové údaje
(26-39%), nepolynenasýtený
353
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny0,1 g
Sacharidy0,5 g
Tuky39 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 353 kcal —
- Bielkoviny 0,1 g 0%
- Sacharidy 0,5 g 0%
- Tuky 39 g 50%
- Nasýtené tuky 8,9 g 45%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0,5 g —
- Sodík 488 mg 21%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 892 µg 99%
- Vitamín C 0 mg 0%
- Vitamín D 4,5 µg 23%
- Vitamín E 13 mg 87%
Minerály
- Vápnik 9 mg 1%
- Železo 0,04 mg 0%
- Horčík 1 mg 0%
- Fosfor 6 mg 0%
- Draslík 48 mg 1%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 353 | 0,1 g | 0,5 g | 39 g |
| 50 g | 50 g | 177 | 0,1 g | 0,3 g | 20 g |
| 150 g | 150 g | 530 | 0,2 g | 0,8 g | 58 g |
| 200 g | 200 g | 706 | 0,2 g | 1 g | 78 g |
| 250 g | 250 g | 883 | 0,3 g | 1,3 g | 97 g |
Podobné potraviny
- Nátierkový tuk so zníženým obsahom tuku s olivovým olejom(41-62%), nepolynenasýtený537 kcal / 100 g
- Nízkotučný nátierkový tuk(26-39%), nepolynenasýtený, vrátane mliečneho typu354 kcal / 100 g
- Nátierkový tuk so zníženým obsahom tuku(41-62%), nepolynenasýtený552 kcal / 100 g
- Nízkotučný roztieratelný tuk(41-62%), polynenasýtený533 kcal / 100 g
- Ľahké roztierateľné maslo60% tuku547 kcal / 100 g
- Roztieratelný tuk<= 41 % tuku, nesolený, bohatý na omega 3308 kcal / 100 g
- Nízkotučná nátierkaAH omega-3345 kcal / 100 g
- Rastlinná nátierkapodobné margarínu, 20 % tuku, so solľou175 kcal / 100 g
- Rastlinný tuk na natieranies obsahom tuku < 39 %, obohatený o vitamíny286 kcal / 100 g
- Nízkotučná nesolená maslová nátierka(priemer)367 kcal / 100 g
Otázky o potravine Nízkotučný nátierkový tuk s olivovým olejom
Koľko kalórií obsahuje Nízkotučný nátierkový tuk s olivovým olejom v množstve 100 g?
Nízkotučný nátierkový tuk s olivovým olejom: 100 g obsahuje 353 kcal, 0,1 g bielkovín, 0,5 g sacharidov a 39 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Nízkotučný nátierkový tuk s olivovým olejom v množstve 50 g?
Nízkotučný nátierkový tuk s olivovým olejom: 50 g obsahuje 177 kcal, 0,1 g bielkovín, 0,3 g sacharidov a 20 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Nízkotučný nátierkový tuk s olivovým olejom v množstve 150 g?
Nízkotučný nátierkový tuk s olivovým olejom: 150 g obsahuje 530 kcal, 0,2 g bielkovín, 0,8 g sacharidov a 58 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Nízkotučný nátierkový tuk s olivovým olejom v množstve 200 g?
Nízkotučný nátierkový tuk s olivovým olejom: 200 g obsahuje 706 kcal, 0,2 g bielkovín, 1 g sacharidov a 78 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Nízkotučný nátierkový tuk s olivovým olejom v množstve 250 g?
Nízkotučný nátierkový tuk s olivovým olejom: 250 g obsahuje 883 kcal, 0,3 g bielkovín, 1,3 g sacharidov a 97 g tukov.
Zdroj: CoFID (UK) 12-498 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
