Zistite, čo máte na tanieri

Rössymaito, potato, pork, blood and milk

Kalórie a výživové údaje

90
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny4,7 g
Sacharidy11 g
Tuky2,7 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 90 kcal —
  • Bielkoviny 4,7 g 9%
  • Sacharidy 11 g 4%
  • Tuky 2,7 g 3%
  • Nasýtené tuky 1 g 5%
  • Vláknina 1 g 3%
  • Cukry 2,2 g —
  • Sodík 157 mg 7%
  • Cholesterol 10,3 mg 3%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín A 8,2 µg 1%
  • Vitamín C 3,6 mg 4%
  • Vitamín D 0,43 µg 2%
  • Vitamín E 0,19 mg 1%
  • Vitamín K 1,5 µg 1%
  • Tiamín (B1) 0,13 mg 11%
  • Riboflavín (B2) 0,09 mg 7%
  • Niacín (B3) 1 mg 6%
  • Vitamín B6 0,13 mg 8%
  • Folát (B9) 10,4 µg 3%
  • Vitamín B12 0,19 µg 8%

Minerály

  • Vápnik 47,5 mg 4%
  • Železo 2,5 mg 14%
  • Horčík 20,9 mg 5%
  • Fosfor 84,8 mg 7%
  • Draslík 275 mg 6%
  • Zinok 0,67 mg 6%
  • Meď 0,08 mg 9%
  • Mangán 0,16 mg 7%
  • Selén 3,6 µg 6%
  • Jód 13,1 µg 9%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g904,7 g11 g2,7 g
50 g50 g452,4 g5,5 g1,3 g
150 g150 g1357,1 g17 g4 g
200 g200 g1809,4 g22 g5,4 g
250 g250 g22512 g28 g6,7 g

Otázky o potravine Rössymaito, potato, pork, blood and milk

Koľko kalórií obsahuje Rössymaito, potato, pork, blood and milk v množstve 100 g?

Rössymaito, potato, pork, blood and milk: 100 g obsahuje 90 kcal, 4,7 g bielkovín, 11 g sacharidov a 2,7 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Rössymaito, potato, pork, blood and milk v množstve 50 g?

Rössymaito, potato, pork, blood and milk: 50 g obsahuje 45 kcal, 2,4 g bielkovín, 5,5 g sacharidov a 1,3 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Rössymaito, potato, pork, blood and milk v množstve 150 g?

Rössymaito, potato, pork, blood and milk: 150 g obsahuje 135 kcal, 7,1 g bielkovín, 17 g sacharidov a 4 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Rössymaito, potato, pork, blood and milk v množstve 200 g?

Rössymaito, potato, pork, blood and milk: 200 g obsahuje 180 kcal, 9,4 g bielkovín, 22 g sacharidov a 5,4 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Rössymaito, potato, pork, blood and milk v množstve 250 g?

Rössymaito, potato, pork, blood and milk: 250 g obsahuje 225 kcal, 12 g bielkovín, 28 g sacharidov a 6,7 g tukov.

Zdroj: Fineli (Finland) 32863 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny