Zistite, čo máte na tanieri

Suchá saláma Rosette

Kalórie a výživové údaje

suché

392
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny24 g
Sacharidy4,9 g
Tuky31 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 392 kcal —
  • Bielkoviny 24 g 48%
  • Sacharidy 4,9 g 2%
  • Tuky 31 g 39%
  • Nasýtené tuky 12 g 59%
  • Cukry 1,5 g —
  • Sodík 1790 mg 78%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín C 2,3 mg 3%
  • Vitamín D 1,1 µg 6%
  • Vitamín E 0,35 mg 2%
  • Tiamín (B1) 0,68 mg 57%
  • Riboflavín (B2) 0,22 mg 17%
  • Niacín (B3) 6,9 mg 43%
  • Kyselina pantoténová (B5) 1,2 mg 24%
  • Vitamín B6 0,48 mg 28%
  • Folát (B9) 25,3 µg 6%
  • Vitamín B12 0,82 µg 34%

Minerály

  • Vápnik 44 mg 3%
  • Železo 1,2 mg 7%
  • Horčík 40,3 mg 10%
  • Fosfor 205 mg 16%
  • Draslík 488 mg 10%
  • Zinok 2,9 mg 26%
  • Meď 0,3 mg 33%
  • Selén 7 µg 13%
  • Jód 36,2 µg 24%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g39224 g4,9 g31 g
50 g50 g19612 g2,4 g15 g
150 g150 g58836 g7,3 g46 g
200 g200 g78448 g9,7 g61 g
250 g250 g98061 g12 g77 g

Otázky o potravine Suchá saláma Rosette

Koľko kalórií obsahuje Suchá saláma Rosette v množstve 100 g?

Suchá saláma Rosette: 100 g obsahuje 392 kcal, 24 g bielkovín, 4,9 g sacharidov a 31 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Suchá saláma Rosette v množstve 50 g?

Suchá saláma Rosette: 50 g obsahuje 196 kcal, 12 g bielkovín, 2,4 g sacharidov a 15 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Suchá saláma Rosette v množstve 150 g?

Suchá saláma Rosette: 150 g obsahuje 588 kcal, 36 g bielkovín, 7,3 g sacharidov a 46 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Suchá saláma Rosette v množstve 200 g?

Suchá saláma Rosette: 200 g obsahuje 784 kcal, 48 g bielkovín, 9,7 g sacharidov a 61 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Suchá saláma Rosette v množstve 250 g?

Suchá saláma Rosette: 250 g obsahuje 980 kcal, 61 g bielkovín, 12 g sacharidov a 77 g tukov.

Zdroj: ANSES–Ciqual (France) 30304 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny