Zistite, čo máte na tanieri

Rice, white, with other vegetables, fat added

Kalórie a výživové údaje

124
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny2,3 g
Sacharidy22 g
Tuky2,4 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 124 kcal —
  • Bielkoviny 2,3 g 5%
  • Sacharidy 22 g 8%
  • Tuky 2,4 g 3%
  • Nasýtené tuky 0,4 g 2%
  • Vláknina 0,8 g 3%
  • Cukry 0,9 g —
  • Sodík 181 mg 8%
  • Cholesterol 0 mg 0%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín A 3 µg 0%
  • Vitamín C 7,8 mg 9%
  • Vitamín D 0 µg 0%
  • Vitamín E 0,5 mg 3%
  • Vitamín K 5,7 µg 5%
  • Tiamín (B1) 0,13 mg 11%
  • Riboflavín (B2) 0,03 mg 2%
  • Niacín (B3) 1,2 mg 7%
  • Vitamín B6 0,11 mg 6%
  • Folát (B9) 48 µg 12%
  • Vitamín B12 0 µg 0%
  • Cholín 3,7 mg 1%

Minerály

  • Vápnik 14 mg 1%
  • Železo 0,97 mg 5%
  • Horčík 13 mg 3%
  • Fosfor 39 mg 3%
  • Draslík 76 mg 2%
  • Zinok 0,41 mg 4%
  • Meď 0,07 mg 7%
  • Selén 5,6 µg 10%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g1242,3 g22 g2,4 g
1 porcia172 g2134 g38 g4,1 g
2 porcie344 g4277,9 g75 g8,3 g
½ porcie86 g1072 g19 g2,1 g
3 porcie516 g64012 g113 g12 g
4 porcie688 g85316 g151 g17 g
50 g50 g621,2 g11 g1,2 g
150 g150 g1863,5 g33 g3,6 g
200 g200 g2484,6 g44 g4,8 g
250 g250 g3105,8 g55 g6 g

Otázky o potravine Rice, white, with other vegetables, fat added

Koľko kalórií obsahuje Rice, white, with other vegetables, fat added v množstve 100 g?

Rice, white, with other vegetables, fat added: 100 g obsahuje 124 kcal, 2,3 g bielkovín, 22 g sacharidov a 2,4 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Rice, white, with other vegetables, fat added v množstve 1 porcia (172 g)?

Rice, white, with other vegetables, fat added: 1 porcia (172 g) obsahuje 213 kcal, 4 g bielkovín, 38 g sacharidov a 4,1 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Rice, white, with other vegetables, fat added v množstve 2 porcie (344 g)?

Rice, white, with other vegetables, fat added: 2 porcie (344 g) obsahuje 427 kcal, 7,9 g bielkovín, 75 g sacharidov a 8,3 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Rice, white, with other vegetables, fat added v množstve ½ porcie (86 g)?

Rice, white, with other vegetables, fat added: ½ porcie (86 g) obsahuje 107 kcal, 2 g bielkovín, 19 g sacharidov a 2,1 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Rice, white, with other vegetables, fat added v množstve 3 porcie (516 g)?

Rice, white, with other vegetables, fat added: 3 porcie (516 g) obsahuje 640 kcal, 12 g bielkovín, 113 g sacharidov a 12 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Rice, white, with other vegetables, fat added v množstve 4 porcie (688 g)?

Rice, white, with other vegetables, fat added: 4 porcie (688 g) obsahuje 853 kcal, 16 g bielkovín, 151 g sacharidov a 17 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Rice, white, with other vegetables, fat added v množstve 50 g?

Rice, white, with other vegetables, fat added: 50 g obsahuje 62 kcal, 1,2 g bielkovín, 11 g sacharidov a 1,2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Rice, white, with other vegetables, fat added v množstve 150 g?

Rice, white, with other vegetables, fat added: 150 g obsahuje 186 kcal, 3,5 g bielkovín, 33 g sacharidov a 3,6 g tukov.

Zdroj: FNDDS (USDA) 58160720 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny