Zistite, čo máte na tanieri

Rice, brown, with carrots, fat added

Kalórie a výživové údaje

119
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny2,3 g
Sacharidy20 g
Tuky2,6 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 119 kcal —
  • Bielkoviny 2,3 g 5%
  • Sacharidy 20 g 7%
  • Tuky 2,6 g 3%
  • Nasýtené tuky 0,5 g 2%
  • Vláknina 1,9 g 7%
  • Cukry 0,9 g —
  • Sodík 168 mg 7%
  • Cholesterol 0 mg 0%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín A 175 µg 19%
  • Vitamín C 0,7 mg 1%
  • Vitamín D 0 µg 0%
  • Vitamín E 0,69 mg 5%
  • Vitamín K 4,8 µg 4%
  • Tiamín (B1) 0,15 mg 13%
  • Riboflavín (B2) 0,06 mg 5%
  • Niacín (B3) 2,1 mg 13%
  • Vitamín B6 0,13 mg 7%
  • Folát (B9) 10 µg 3%
  • Vitamín B12 0 µg 0%
  • Cholín 8,9 mg 2%

Minerály

  • Vápnik 9 mg 1%
  • Železo 0,5 mg 3%
  • Horčík 32 mg 8%
  • Fosfor 86 mg 7%
  • Draslík 115 mg 2%
  • Zinok 0,59 mg 5%
  • Meď 0,09 mg 9%
  • Selén 4,6 µg 8%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g1192,3 g20 g2,6 g
1 porcia189 g2254,3 g37 g5 g
2 porcie378 g4508,6 g74 g9,9 g
½ porcie94,5 g1122,1 g19 g2,5 g
3 porcie567 g67513 g111 g15 g
4 porcie756 g90017 g148 g20 g
50 g50 g601,1 g9,8 g1,3 g
150 g150 g1793,4 g29 g3,9 g
200 g200 g2384,5 g39 g5,3 g
250 g250 g2985,7 g49 g6,6 g

Otázky o potravine Rice, brown, with carrots, fat added

Koľko kalórií obsahuje Rice, brown, with carrots, fat added v množstve 100 g?

Rice, brown, with carrots, fat added: 100 g obsahuje 119 kcal, 2,3 g bielkovín, 20 g sacharidov a 2,6 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Rice, brown, with carrots, fat added v množstve 1 porcia (189 g)?

Rice, brown, with carrots, fat added: 1 porcia (189 g) obsahuje 225 kcal, 4,3 g bielkovín, 37 g sacharidov a 5 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Rice, brown, with carrots, fat added v množstve 2 porcie (378 g)?

Rice, brown, with carrots, fat added: 2 porcie (378 g) obsahuje 450 kcal, 8,6 g bielkovín, 74 g sacharidov a 9,9 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Rice, brown, with carrots, fat added v množstve ½ porcie (94,5 g)?

Rice, brown, with carrots, fat added: ½ porcie (94,5 g) obsahuje 112 kcal, 2,1 g bielkovín, 19 g sacharidov a 2,5 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Rice, brown, with carrots, fat added v množstve 3 porcie (567 g)?

Rice, brown, with carrots, fat added: 3 porcie (567 g) obsahuje 675 kcal, 13 g bielkovín, 111 g sacharidov a 15 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Rice, brown, with carrots, fat added v množstve 4 porcie (756 g)?

Rice, brown, with carrots, fat added: 4 porcie (756 g) obsahuje 900 kcal, 17 g bielkovín, 148 g sacharidov a 20 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Rice, brown, with carrots, fat added v množstve 50 g?

Rice, brown, with carrots, fat added: 50 g obsahuje 60 kcal, 1,1 g bielkovín, 9,8 g sacharidov a 1,3 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Rice, brown, with carrots, fat added v množstve 150 g?

Rice, brown, with carrots, fat added: 150 g obsahuje 179 kcal, 3,4 g bielkovín, 29 g sacharidov a 3,9 g tukov.

Zdroj: FNDDS (USDA) 58161439 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny