Zistite, čo máte na tanieri
Red kidney bean, canned in brine, drained
Kalórie a výživové údaje
85
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny7,2 g
Sacharidy8,7 g
Tuky1 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 85 kcal —
- Bielkoviny 7,2 g 14%
- Sacharidy 8,7 g 3%
- Tuky 1 g 1%
- Nasýtené tuky 0,1 g 1%
- Vláknina 6,2 g 22%
- Cukry 1 g —
- Sodík 150 mg 7%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 0 µg 0%
- Vitamín C 1,6 mg 2%
- Vitamín D 0 µg 0%
- Vitamín E 0,03 mg 0%
- Tiamín (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavín (B2) 0,05 mg 4%
- Niacín (B3) 1,6 mg 10%
- Vitamín B6 0,17 mg 10%
- Folát (B9) 24 µg 6%
- Vitamín B12 0 µg 0%
Minerály
- Vápnik 50 mg 4%
- Železo 1,4 mg 8%
- Fosfor 106 mg 8%
- Draslík 250 mg 5%
- Zinok 0,79 mg 7%
- Selén 2 µg 4%
- Jód 0,2 µg 0%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 85 | 7,2 g | 8,7 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 43 | 3,6 g | 4,4 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 128 | 11 g | 13 g | 1,5 g |
| 200 g | 200 g | 170 | 15 g | 17 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 213 | 18 g | 22 g | 2,5 g |
Podobné potraviny
- Drained red kidney bean87 kcal / 100 g
- Cannellini bean canned in brine drained79 kcal / 100 g
- Drained canned in brine mixed beans bean86 kcal / 100 g
- Chickpea canned in brine drained106 kcal / 100 g
- Červená fazuľakonzervované, scedené108 kcal / 100 g
- Chilli bean canned in chilli sauce undrained92 kcal / 100 g
- Tomato drained29 kcal / 100 g
- Beetroot canned in water sliced drained52 kcal / 100 g
- Tmavočervená fazuľakonzervované, pevný podiel a tekutina81 kcal / 100 g
- Tomato canned in tomato juice undrained19 kcal / 100 g
Otázky o potravine Red kidney bean, canned in brine, drained
Koľko kalórií obsahuje Red kidney bean, canned in brine, drained v množstve 100 g?
Red kidney bean, canned in brine, drained: 100 g obsahuje 85 kcal, 7,2 g bielkovín, 8,7 g sacharidov a 1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Red kidney bean, canned in brine, drained v množstve 50 g?
Red kidney bean, canned in brine, drained: 50 g obsahuje 43 kcal, 3,6 g bielkovín, 4,4 g sacharidov a 0,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Red kidney bean, canned in brine, drained v množstve 150 g?
Red kidney bean, canned in brine, drained: 150 g obsahuje 128 kcal, 11 g bielkovín, 13 g sacharidov a 1,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Red kidney bean, canned in brine, drained v množstve 200 g?
Red kidney bean, canned in brine, drained: 200 g obsahuje 170 kcal, 15 g bielkovín, 17 g sacharidov a 2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Red kidney bean, canned in brine, drained v množstve 250 g?
Red kidney bean, canned in brine, drained: 250 g obsahuje 213 kcal, 18 g bielkovín, 22 g sacharidov a 2,5 g tukov.
Zdroj: FOODfiles (New Zealand) X1147 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
