Zistite, čo máte na tanieri
Puding z hovädzieho mäsa a obličiek
Kalórie a výživové údaje
domáce
210
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny11 g
Sacharidy19 g
Tuky11 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 210 kcal —
- Bielkoviny 11 g 21%
- Sacharidy 19 g 7%
- Tuky 11 g 14%
- Nasýtené tuky 5,8 g 29%
- Cukry 0,8 g —
- Sodík 87 mg 4%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 14 µg 2%
- Vitamín C 1 mg 1%
- Vitamín E 0,35 mg 2%
- Tiamín (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflavín (B2) 0,25 mg 19%
- Niacín (B3) 2,1 mg 13%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,53 mg 11%
- Vitamín B6 0,19 mg 11%
- Biotín (B7) 3,4 µg 11%
- Folát (B9) 12 µg 3%
- Vitamín B12 1,7 µg 71%
Minerály
- Vápnik 32 mg 2%
- Železo 1,4 mg 8%
- Horčík 14 mg 3%
- Fosfor 150 mg 12%
- Draslík 180 mg 4%
- Zinok 2,3 mg 21%
- Meď 0,09 mg 10%
- Mangán 0,19 mg 8%
- Selén 16 µg 29%
- Jód 9 µg 6%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 210 | 11 g | 19 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 105 | 5,4 g | 9,3 g | 5,5 g |
| 150 g | 150 g | 315 | 16 g | 28 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 420 | 21 g | 37 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 525 | 27 g | 47 g | 27 g |
Podobné potraviny
- Hovädzí steakový pudingdomáci207 kcal / 100 g
- Mäsový koláč s obličkamis jednou kôrkou, domáce243 kcal / 100 g
- Hovädzí koláč s obličkamidvojitá kôrka, domáce305 kcal / 100 g
- Lojový pudingdomácej výroby352 kcal / 100 g
- Koláč s hovädzím mäsom a obličkamikonzervovaný166 kcal / 100 g
- Chlebový pudingdomáce289 kcal / 100 g
- Piškótový pudingdomáce327 kcal / 100 g
Otázky o potravine Puding z hovädzieho mäsa a obličiek
Koľko kalórií obsahuje Puding z hovädzieho mäsa a obličiek v množstve 100 g?
Puding z hovädzieho mäsa a obličiek: 100 g obsahuje 210 kcal, 11 g bielkovín, 19 g sacharidov a 11 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Puding z hovädzieho mäsa a obličiek v množstve 50 g?
Puding z hovädzieho mäsa a obličiek: 50 g obsahuje 105 kcal, 5,4 g bielkovín, 9,3 g sacharidov a 5,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Puding z hovädzieho mäsa a obličiek v množstve 150 g?
Puding z hovädzieho mäsa a obličiek: 150 g obsahuje 315 kcal, 16 g bielkovín, 28 g sacharidov a 16 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Puding z hovädzieho mäsa a obličiek v množstve 200 g?
Puding z hovädzieho mäsa a obličiek: 200 g obsahuje 420 kcal, 21 g bielkovín, 37 g sacharidov a 22 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Puding z hovädzieho mäsa a obličiek v množstve 250 g?
Puding z hovädzieho mäsa a obličiek: 250 g obsahuje 525 kcal, 27 g bielkovín, 47 g sacharidov a 27 g tukov.
Zdroj: CoFID (UK) 19-630 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
