Zistite, čo máte na tanieri
Pstruh dúhový
Kalórie a výživové údaje
vypitvaný, údený
157
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny22 g
Sacharidy0 g
Tuky7,7 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 157 kcal —
- Bielkoviny 22 g 44%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 7,7 g 10%
- Nasýtené tuky 1,8 g 9%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 157 | 22 g | 0 g | 7,7 g |
| 50 g | 50 g | 79 | 11 g | 0 g | 3,9 g |
| 150 g | 150 g | 236 | 33 g | 0 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 314 | 44 g | 0 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 393 | 55 g | 0 g | 19 g |
Podobné potraviny
- Pstruh dúhový z farmového chovusurové132 kcal / 100 g
- Pstruh dúhový z chovupečené v rúre143 kcal / 100 g
- Divoký pstruh dúhovýdivoký, surový119 kcal / 100 g
- Lososvypitvaný, údený za horúca220 kcal / 100 g
- Filet z pstruha dúhovéhos kožou, surový136 kcal / 100 g
- Údený pstruh177 kcal / 100 g
- Údený pstruhový filet142 kcal / 100 g
- Pstruhrôzne druhy, surový148 kcal / 100 g
- Pstruh lososovitýsurový143 kcal / 100 g
- Sivoň pramennýúdený150 kcal / 100 g
Otázky o potravine Pstruh dúhový
Koľko kalórií obsahuje Pstruh dúhový v množstve 100 g?
Pstruh dúhový: 100 g obsahuje 157 kcal, 22 g bielkovín, 0 g sacharidov a 7,7 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Pstruh dúhový v množstve 50 g?
Pstruh dúhový: 50 g obsahuje 79 kcal, 11 g bielkovín, 0 g sacharidov a 3,9 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Pstruh dúhový v množstve 150 g?
Pstruh dúhový: 150 g obsahuje 236 kcal, 33 g bielkovín, 0 g sacharidov a 12 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Pstruh dúhový v množstve 200 g?
Pstruh dúhový: 200 g obsahuje 314 kcal, 44 g bielkovín, 0 g sacharidov a 15 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Pstruh dúhový v množstve 250 g?
Pstruh dúhový: 250 g obsahuje 393 kcal, 55 g bielkovín, 0 g sacharidov a 19 g tukov.
Zdroj: slv 1291 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
