Zistite, čo máte na tanieri
Pšenično-ražný chlieb
Kalórie a výživové údaje
272
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny9 g
Sacharidy54 g
Tuky1,4 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 272 kcal —
- Bielkoviny 9 g 18%
- Sacharidy 54 g 20%
- Tuky 1,4 g 2%
- Nasýtené tuky 0,3 g 2%
- Vláknina 4,3 g 15%
- Cukry 2 g —
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 272 | 9 g | 54 g | 1,4 g |
| 50 g | 50 g | 136 | 4,5 g | 27 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 408 | 14 g | 81 g | 2,1 g |
| 200 g | 200 g | 544 | 18 g | 108 g | 2,8 g |
| 250 g | 250 g | 680 | 23 g | 135 g | 3,5 g |
Podobné potraviny
- Celozrnný pšenično-ražný chlieb234 kcal / 100 g
- Čierny pšenično-ražný chlieb250 kcal / 100 g
- Pšenično-ražný chlieb s rascouviac ako 50 % a menej ako 90 % pšenice220 kcal / 100 g
- Pšenično-ražný chlieb s olejnatými semenamiviac ako 50 % a menej ako 90 % pšenice236 kcal / 100 g
- Pšenično-ražný chlieb s cibuľouviac ako 50 % a menej ako 90 % pšenice214 kcal / 100 g
- Ražmenno-pšeničný chlieb260 kcal / 100 g
- Tmavý ražno-pšeničný chlieb233 kcal / 100 g
- Ražno-pšeničný chliebviac ako 50 % a menej ako 90 % raže, s olejnatými semenami236 kcal / 100 g
- Pšeničný toastový chlieb so žitom263 kcal / 100 g
- Celozrnný ražný chlieb229 kcal / 100 g
Otázky o potravine Pšenično-ražný chlieb
Koľko kalórií obsahuje Pšenično-ražný chlieb v množstve 100 g?
Pšenično-ražný chlieb: 100 g obsahuje 272 kcal, 9 g bielkovín, 54 g sacharidov a 1,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Pšenično-ražný chlieb v množstve 50 g?
Pšenično-ražný chlieb: 50 g obsahuje 136 kcal, 4,5 g bielkovín, 27 g sacharidov a 0,7 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Pšenično-ražný chlieb v množstve 150 g?
Pšenično-ražný chlieb: 150 g obsahuje 408 kcal, 14 g bielkovín, 81 g sacharidov a 2,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Pšenično-ražný chlieb v množstve 200 g?
Pšenično-ražný chlieb: 200 g obsahuje 544 kcal, 18 g bielkovín, 108 g sacharidov a 2,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Pšenično-ražný chlieb v množstve 250 g?
Pšenično-ražný chlieb: 250 g obsahuje 680 kcal, 23 g bielkovín, 135 g sacharidov a 3,5 g tukov.
Zdroj: portfir 430 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
