Zistite, čo máte na tanieri

Pšeničné a ryžové lupienky

Kalórie a výživové údaje

obohatené o vitamíny, vápnik a železo

372

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny7,5 g

Sacharidy79 g

Tuky1,3 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	372	7,5 g	79 g	1,3 g
50 g	50 g	186	3,8 g	40 g	0,7 g
150 g	150 g	558	11 g	119 g	2 g
200 g	200 g	744	15 g	158 g	2,6 g
250 g	250 g	930	19 g	198 g	3,3 g

Koľko kalórií obsahuje Pšeničné a ryžové lupienky v množstve 100 g?

Pšeničné a ryžové lupienky: 100 g obsahuje 372 kcal, 7,5 g bielkovín, 79 g sacharidov a 1,3 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Pšeničné a ryžové lupienky v množstve 50 g?

Pšeničné a ryžové lupienky: 50 g obsahuje 186 kcal, 3,8 g bielkovín, 40 g sacharidov a 0,7 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Pšeničné a ryžové lupienky v množstve 150 g?

Pšeničné a ryžové lupienky: 150 g obsahuje 558 kcal, 11 g bielkovín, 119 g sacharidov a 2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Pšeničné a ryžové lupienky v množstve 200 g?

Pšeničné a ryžové lupienky: 200 g obsahuje 744 kcal, 15 g bielkovín, 158 g sacharidov a 2,6 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Pšeničné a ryžové lupienky v množstve 250 g?

Pšeničné a ryžové lupienky: 250 g obsahuje 930 kcal, 19 g bielkovín, 198 g sacharidov a 3,3 g tukov.

Zdroj: portfir 448 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny