Zistite, čo máte na tanieri
Vločky z celozrnnej pšenice a ryže
Kalórie a výživové údaje
neochutené
382
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny8,5 g
Sacharidy81 g
Tuky1,5 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 382 kcal —
- Bielkoviny 8,5 g 17%
- Sacharidy 81 g 29%
- Tuky 1,5 g 2%
- Nasýtené tuky 0,3 g 2%
- Vláknina 5,6 g 20%
- Cukry 11 g —
- Sodík 230 mg 10%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 382 | 8,5 g | 81 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 191 | 4,3 g | 40 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 573 | 13 g | 121 g | 2,3 g |
| 200 g | 200 g | 764 | 17 g | 161 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 955 | 21 g | 202 g | 3,8 g |
Podobné potraviny
- Pšeničné a ryžové lupienkyobohatené o vitamíny, vápnik a železo372 kcal / 100 g
- Celozrnné pšeničné vločky349 kcal / 100 g
- Raňajkové cereálie s pšenicou a ryžou379 kcal / 100 g
- Raňajkové cereálie z celozrnných pšeničných vločieks pridanými vitamínmi B2, B3, B6 a folátom, železom a zinkom355 kcal / 100 g
- Obyčajné vločkové raňajkové cereáliezmes vločiek, obyčajné, neoblatené341 kcal / 100 g
- Obyčajné cereálne vločkybez pridaného cukru, neobohatené369 kcal / 100 g
- Wheat wolemeal flakes335 kcal / 100 g
- Pšeničné lupienky373 kcal / 100 g
- Medové raňajkové vločky z rôznych obilnínnefortifikované356 kcal / 100 g
- Celozrnná pšenicaraňajkové, typu „Weetabix“364 kcal / 100 g
Otázky o potravine Vločky z celozrnnej pšenice a ryže
Koľko kalórií obsahuje Vločky z celozrnnej pšenice a ryže v množstve 100 g?
Vločky z celozrnnej pšenice a ryže: 100 g obsahuje 382 kcal, 8,5 g bielkovín, 81 g sacharidov a 1,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Vločky z celozrnnej pšenice a ryže v množstve 50 g?
Vločky z celozrnnej pšenice a ryže: 50 g obsahuje 191 kcal, 4,3 g bielkovín, 40 g sacharidov a 0,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Vločky z celozrnnej pšenice a ryže v množstve 150 g?
Vločky z celozrnnej pšenice a ryže: 150 g obsahuje 573 kcal, 13 g bielkovín, 121 g sacharidov a 2,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Vločky z celozrnnej pšenice a ryže v množstve 200 g?
Vločky z celozrnnej pšenice a ryže: 200 g obsahuje 764 kcal, 17 g bielkovín, 161 g sacharidov a 3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Vločky z celozrnnej pšenice a ryže v množstve 250 g?
Vločky z celozrnnej pšenice a ryže: 250 g obsahuje 955 kcal, 21 g bielkovín, 202 g sacharidov a 3,8 g tukov.
Zdroj: Swiss FSVO 14138 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
