Zistite, čo máte na tanieri

Celozrnná pšenica

Kalórie a výživové údaje

raňajkové, typu „Weetabix“

364

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny11 g

Sacharidy72 g

Tuky2 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	364	11 g	72 g	2 g
50 g	50 g	182	5,4 g	36 g	1 g
150 g	150 g	546	16 g	107 g	3 g
200 g	200 g	728	21 g	143 g	4 g
250 g	250 g	910	27 g	179 g	5 g

Koľko kalórií obsahuje Celozrnná pšenica v množstve 100 g?

Celozrnná pšenica: 100 g obsahuje 364 kcal, 11 g bielkovín, 72 g sacharidov a 2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Celozrnná pšenica v množstve 50 g?

Celozrnná pšenica: 50 g obsahuje 182 kcal, 5,4 g bielkovín, 36 g sacharidov a 1 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Celozrnná pšenica v množstve 150 g?

Celozrnná pšenica: 150 g obsahuje 546 kcal, 16 g bielkovín, 107 g sacharidov a 3 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Celozrnná pšenica v množstve 200 g?

Celozrnná pšenica: 200 g obsahuje 728 kcal, 21 g bielkovín, 143 g sacharidov a 4 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Celozrnná pšenica v množstve 250 g?

Celozrnná pšenica: 250 g obsahuje 910 kcal, 27 g bielkovín, 179 g sacharidov a 5 g tukov.

Zdroj: portfir 450 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny