Zistite, čo máte na tanieri
Prsné mäso a koža kanadskej husi
Kalórie a výživové údaje
divá, pôvodná, surové
270
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny19 g
Sacharidy0 g
Tuky21 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 270 kcal —
- Bielkoviny 19 g 38%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 21 g 27%
- Nasýtené tuky 5,1 g 26%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sodík 73 mg 3%
- Cholesterol 80 mg 27%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 17 µg 2%
- Vitamín C 4,2 mg 5%
- Tiamín (B1) 0,09 mg 7%
- Riboflavín (B2) 0,25 mg 19%
- Niacín (B3) 3,6 mg 23%
- Kyselina pantoténová (B5) 1,3 mg 26%
- Vitamín B6 0,39 mg 23%
- Folát (B9) 4 µg 1%
- Vitamín B12 0,34 µg 14%
Minerály
- Vápnik 8,9 mg 1%
- Železo 6,2 mg 34%
- Horčík 18 mg 4%
- Fosfor 234 mg 19%
- Draslík 308 mg 7%
- Zinok 1,9 mg 17%
- Meď 0,31 mg 34%
- Mangán 0,02 mg 1%
- Selén 14,4 µg 26%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 270 | 19 g | 0 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 135 | 9,6 g | 0 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 405 | 29 g | 0 g | 31 g |
| 200 g | 200 g | 540 | 38 g | 0 g | 42 g |
| 250 g | 250 g | 675 | 48 g | 0 g | 52 g |
Podobné potraviny
- Prsia z kanadskej husi bez kožedivoká, pôvodná, surové133 kcal / 100 g
- Prsia z kanadskej husibez kože, surové133 kcal / 100 g
- Mäso z nohy a koža husi kanadskejdivoký, pôvodný, surový356 kcal / 100 g
- Mäso kanadskej husidivá, pôvodná, iba, surová135 kcal / 100 g
- Krk z kanadskej husi s kožoudivoká, pôvodná, opekané na ohni197 kcal / 100 g
- Pečeň husi kanadskejdivoký, pôvodný, surový144 kcal / 100 g
- Domáce husacie mäso a kožasurové371 kcal / 100 g
- Pľúca husi kanadskejdivoký, pôvodný, pečený157 kcal / 100 g
- Husacie mäso a kožasurové366 kcal / 100 g
- Husacie mäso s kožouhlboko zmrazené342 kcal / 100 g
Otázky o potravine Prsné mäso a koža kanadskej husi
Koľko kalórií obsahuje Prsné mäso a koža kanadskej husi v množstve 100 g?
Prsné mäso a koža kanadskej husi: 100 g obsahuje 270 kcal, 19 g bielkovín, 0 g sacharidov a 21 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Prsné mäso a koža kanadskej husi v množstve 50 g?
Prsné mäso a koža kanadskej husi: 50 g obsahuje 135 kcal, 9,6 g bielkovín, 0 g sacharidov a 11 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Prsné mäso a koža kanadskej husi v množstve 150 g?
Prsné mäso a koža kanadskej husi: 150 g obsahuje 405 kcal, 29 g bielkovín, 0 g sacharidov a 31 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Prsné mäso a koža kanadskej husi v množstve 200 g?
Prsné mäso a koža kanadskej husi: 200 g obsahuje 540 kcal, 38 g bielkovín, 0 g sacharidov a 42 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Prsné mäso a koža kanadskej husi v množstve 250 g?
Prsné mäso a koža kanadskej husi: 250 g obsahuje 675 kcal, 48 g bielkovín, 0 g sacharidov a 52 g tukov.
Zdroj: Canadian Nutrient File 5215 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
