Zistite, čo máte na tanieri

Husacie mäso a koža

Kalórie a výživové údaje

surové

366
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny16 g
Sacharidy0 g
Tuky34 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 366 kcal —
  • Bielkoviny 16 g 32%
  • Sacharidy 0 g 0%
  • Tuky 34 g 43%
  • Nasýtené tuky 9,8 g 49%
  • Vláknina 0 g 0%
  • Cukry 0 g —
  • Sodík 73 mg 3%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín C 4,2 mg 5%
  • Vitamín D 1 µg 5%
  • Vitamín E 0 mg 0%
  • Vitamín K 0 µg 0%
  • Tiamín (B1) 0,09 mg 7%
  • Riboflavín (B2) 0,25 mg 19%
  • Niacín (B3) 3,6 mg 23%
  • Kyselina pantoténová (B5) 1,3 mg 26%
  • Vitamín B6 0,39 mg 23%
  • Folát (B9) 4 µg 1%
  • Vitamín B12 0,34 µg 14%

Minerály

  • Vápnik 12 mg 1%
  • Železo 2,5 mg 14%
  • Horčík 18 mg 4%
  • Fosfor 234 mg 19%
  • Draslík 308 mg 7%
  • Zinok 1,7 mg 16%
  • Meď 0,27 mg 30%
  • Mangán 0,02 mg 1%
  • Selén 24 µg 44%
  • Jód 1,2 µg 1%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g36616 g0 g34 g
50 g50 g1838 g0 g17 g
150 g150 g54924 g0 g50 g
200 g200 g73232 g0 g67 g
250 g250 g91540 g0 g84 g

Otázky o potravine Husacie mäso a koža

Koľko kalórií obsahuje Husacie mäso a koža v množstve 100 g?

Husacie mäso a koža: 100 g obsahuje 366 kcal, 16 g bielkovín, 0 g sacharidov a 34 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Husacie mäso a koža v množstve 50 g?

Husacie mäso a koža: 50 g obsahuje 183 kcal, 8 g bielkovín, 0 g sacharidov a 17 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Husacie mäso a koža v množstve 150 g?

Husacie mäso a koža: 150 g obsahuje 549 kcal, 24 g bielkovín, 0 g sacharidov a 50 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Husacie mäso a koža v množstve 200 g?

Husacie mäso a koža: 200 g obsahuje 732 kcal, 32 g bielkovín, 0 g sacharidov a 67 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Husacie mäso a koža v množstve 250 g?

Husacie mäso a koža: 250 g obsahuje 915 kcal, 40 g bielkovín, 0 g sacharidov a 84 g tukov.

Zdroj: ANSES–Ciqual (France) 36501 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny