Zistite, čo máte na tanieri
Mäso kanadskej husi
Kalórie a výživové údaje
divá, pôvodná, iba, surová
135
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny23 g
Sacharidy0 g
Tuky4 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 135 kcal —
- Bielkoviny 23 g 47%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 4 g 5%
- Nasýtené tuky 0,9 g 5%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sodík 87 mg 4%
- Cholesterol 84 mg 28%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 12 µg 1%
- Vitamín C 7,2 mg 8%
- Tiamín (B1) 0,13 mg 11%
- Riboflavín (B2) 0,38 mg 29%
- Niacín (B3) 4,3 mg 27%
- Kyselina pantoténová (B5) 2 mg 39%
- Vitamín B6 0,64 mg 38%
- Folát (B9) 31 µg 8%
- Vitamín B12 0,49 µg 20%
Minerály
- Vápnik 5,4 mg 0%
- Železo 8,3 mg 46%
- Horčík 24 mg 6%
- Fosfor 312 mg 25%
- Draslík 420 mg 9%
- Zinok 2,2 mg 20%
- Meď 0,51 mg 57%
- Mangán 0,31 mg 13%
- Selén 0,02 µg 0%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 135 | 23 g | 0 g | 4 g |
| 50 g | 50 g | 68 | 12 g | 0 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 203 | 35 g | 0 g | 6 g |
| 200 g | 200 g | 270 | 47 g | 0 g | 8 g |
| 250 g | 250 g | 338 | 58 g | 0 g | 10 g |
Podobné potraviny
- Mäso a koža kanadskej husidivá, pôvodná, sušená, varená414 kcal / 100 g
- Prsné mäso a koža kanadskej husidivá, pôvodná, surové270 kcal / 100 g
- Pečeň husi kanadskejdivoký, pôvodný, surový144 kcal / 100 g
- Mäso z nohy a koža husi kanadskejdivoký, pôvodný, surový356 kcal / 100 g
- Prsia z kanadskej husibez kože, surové133 kcal / 100 g
- Prsia z kanadskej husi bez kožedivoká, pôvodná, surové133 kcal / 100 g
- Pľúca husi kanadskejdivoký, pôvodný, pečený157 kcal / 100 g
- Domáce husacie mäso a kožasurové371 kcal / 100 g
- Krk z kanadskej husi s kožoudivoká, pôvodná, opekané na ohni197 kcal / 100 g
- Husacie mäsosurové155 kcal / 100 g
Otázky o potravine Mäso kanadskej husi
Koľko kalórií obsahuje Mäso kanadskej husi v množstve 100 g?
Mäso kanadskej husi: 100 g obsahuje 135 kcal, 23 g bielkovín, 0 g sacharidov a 4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Mäso kanadskej husi v množstve 50 g?
Mäso kanadskej husi: 50 g obsahuje 68 kcal, 12 g bielkovín, 0 g sacharidov a 2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Mäso kanadskej husi v množstve 150 g?
Mäso kanadskej husi: 150 g obsahuje 203 kcal, 35 g bielkovín, 0 g sacharidov a 6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Mäso kanadskej husi v množstve 200 g?
Mäso kanadskej husi: 200 g obsahuje 270 kcal, 47 g bielkovín, 0 g sacharidov a 8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Mäso kanadskej husi v množstve 250 g?
Mäso kanadskej husi: 250 g obsahuje 338 kcal, 58 g bielkovín, 0 g sacharidov a 10 g tukov.
Zdroj: Canadian Nutrient File 5209 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
