Zistite, čo máte na tanieri
Pečeň husi kanadskej
Kalórie a výživové údaje
divoký, pôvodný, surový
144
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny20 g
Sacharidy3,3 g
Tuky4,9 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 144 kcal —
- Bielkoviny 20 g 41%
- Sacharidy 3,3 g 1%
- Tuky 4,9 g 6%
- Nasýtené tuky 1,1 g 6%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sodík 140 mg 6%
- Cholesterol 515 mg 172%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 9309 µg 1034%
- Vitamín C 4,5 mg 5%
- Tiamín (B1) 0,56 mg 47%
- Riboflavín (B2) 0,89 mg 69%
- Niacín (B3) 6,5 mg 41%
- Kyselina pantoténová (B5) 6,2 mg 124%
- Vitamín B6 0,76 mg 45%
- Folát (B9) 738 µg 185%
- Vitamín B12 54 µg 2250%
Minerály
- Vápnik 6,4 mg 0%
- Železo 41,6 mg 231%
- Horčík 24 mg 6%
- Fosfor 261 mg 21%
- Draslík 230 mg 5%
- Zinok 5,1 mg 47%
- Meď 2,2 mg 239%
- Mangán 0 mg 0%
- Selén 68,1 µg 124%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 144 | 20 g | 3,3 g | 4,9 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 10 g | 1,7 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 216 | 31 g | 5 g | 7,3 g |
| 200 g | 200 g | 288 | 41 g | 6,6 g | 9,8 g |
| 250 g | 250 g | 360 | 51 g | 8,3 g | 12 g |
Podobné potraviny
- Mäso kanadskej husidivá, pôvodná, iba, surová135 kcal / 100 g
- Pľúca husi kanadskejdivoký, pôvodný, pečený157 kcal / 100 g
- Prsné mäso a koža kanadskej husidivá, pôvodná, surové270 kcal / 100 g
- Mäso z nohy a koža husi kanadskejdivoký, pôvodný, surový356 kcal / 100 g
- Domáca husacia pečeňsurové133 kcal / 100 g
- Prsia z kanadskej husi bez kožedivoká, pôvodná, surové133 kcal / 100 g
- Husacia pečeňsurové133 kcal / 100 g
- Prsia z kanadskej husibez kože, surové133 kcal / 100 g
- Krk z kanadskej husi s kožoudivoká, pôvodná, opekané na ohni197 kcal / 100 g
- Kačacia pečienkadomáce, surové136 kcal / 100 g
Otázky o potravine Pečeň husi kanadskej
Koľko kalórií obsahuje Pečeň husi kanadskej v množstve 100 g?
Pečeň husi kanadskej: 100 g obsahuje 144 kcal, 20 g bielkovín, 3,3 g sacharidov a 4,9 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Pečeň husi kanadskej v množstve 50 g?
Pečeň husi kanadskej: 50 g obsahuje 72 kcal, 10 g bielkovín, 1,7 g sacharidov a 2,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Pečeň husi kanadskej v množstve 150 g?
Pečeň husi kanadskej: 150 g obsahuje 216 kcal, 31 g bielkovín, 5 g sacharidov a 7,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Pečeň husi kanadskej v množstve 200 g?
Pečeň husi kanadskej: 200 g obsahuje 288 kcal, 41 g bielkovín, 6,6 g sacharidov a 9,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Pečeň husi kanadskej v množstve 250 g?
Pečeň husi kanadskej: 250 g obsahuje 360 kcal, 51 g bielkovín, 8,3 g sacharidov a 12 g tukov.
Zdroj: Canadian Nutrient File 5228 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
