Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 389 kcal —
  • Bielkoviny 5,2 g 10%
  • Sacharidy 52 g 19%
  • Tuky 18 g 23%
  • Nasýtené tuky 4,6 g 23%
  • Vláknina 1 g 4%
  • Sodík 400 mg 17%
  • Cholesterol 58 mg 19%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín A 35 µg 4%
  • Vitamín C 0,1 mg 0%
  • Tiamín (B1) 0,02 mg 2%
  • Riboflavín (B2) 0,12 mg 10%
  • Niacín (B3) 0,34 mg 2%
  • Kyselina pantoténová (B5) 0,29 mg 6%
  • Vitamín B6 0,02 mg 1%
  • Folát (B9) 9 µg 2%
  • Vitamín B12 0,14 µg 6%

Minerály

  • Vápnik 64 mg 5%
  • Železo 0,6 mg 3%
  • Horčík 13 mg 3%
  • Fosfor 134 mg 11%
  • Draslík 106 mg 2%
  • Zinok 0,39 mg 4%
  • Meď 0,05 mg 6%
  • Mangán 0,09 mg 4%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g3895,2 g52 g18 g
1 porcia30 g1171,6 g16 g5,4 g
2 porcie60 g2333,1 g31 g11 g
½ porcie15 g580,8 g7,7 g2,7 g
3 porcie90 g3504,7 g46 g16 g
4 porcie120 g4676,2 g62 g22 g
50 g50 g1952,6 g26 g9 g
150 g150 g5847,8 g77 g27 g
200 g200 g77810 g103 g36 g
250 g250 g97313 g129 g45 g

Otázky o potravine Pound cake

Koľko kalórií obsahuje Pound cake v množstve 100 g?

Pound cake: 100 g obsahuje 389 kcal, 5,2 g bielkovín, 52 g sacharidov a 18 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Pound cake v množstve 1 porcia (30 g)?

Pound cake: 1 porcia (30 g) obsahuje 117 kcal, 1,6 g bielkovín, 16 g sacharidov a 5,4 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Pound cake v množstve 2 porcie (60 g)?

Pound cake: 2 porcie (60 g) obsahuje 233 kcal, 3,1 g bielkovín, 31 g sacharidov a 11 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Pound cake v množstve ½ porcie (15 g)?

Pound cake: ½ porcie (15 g) obsahuje 58 kcal, 0,8 g bielkovín, 7,7 g sacharidov a 2,7 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Pound cake v množstve 3 porcie (90 g)?

Pound cake: 3 porcie (90 g) obsahuje 350 kcal, 4,7 g bielkovín, 46 g sacharidov a 16 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Pound cake v množstve 4 porcie (120 g)?

Pound cake: 4 porcie (120 g) obsahuje 467 kcal, 6,2 g bielkovín, 62 g sacharidov a 22 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Pound cake v množstve 50 g?

Pound cake: 50 g obsahuje 195 kcal, 2,6 g bielkovín, 26 g sacharidov a 9 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Pound cake v množstve 150 g?

Pound cake: 150 g obsahuje 584 kcal, 7,8 g bielkovín, 77 g sacharidov a 27 g tukov.

Zdroj: USDA FoodData Central 175053 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny