Zistite, čo máte na tanieri
Pound cake
Kalórie a výživové údaje
komerčne pripravené, iné ako výlučne maslové, neobohatené
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 389 kcal —
- Bielkoviny 5,2 g 10%
- Sacharidy 52 g 19%
- Tuky 18 g 23%
- Nasýtené tuky 4,6 g 23%
- Vláknina 1 g 4%
- Sodík 400 mg 17%
- Cholesterol 58 mg 19%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 35 µg 4%
- Vitamín C 0,1 mg 0%
- Tiamín (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavín (B2) 0,12 mg 10%
- Niacín (B3) 0,34 mg 2%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,29 mg 6%
- Vitamín B6 0,02 mg 1%
- Folát (B9) 9 µg 2%
- Vitamín B12 0,14 µg 6%
Minerály
- Vápnik 64 mg 5%
- Železo 0,6 mg 3%
- Horčík 13 mg 3%
- Fosfor 134 mg 11%
- Draslík 106 mg 2%
- Zinok 0,39 mg 4%
- Meď 0,05 mg 6%
- Mangán 0,09 mg 4%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 389 | 5,2 g | 52 g | 18 g |
| 1 porcia | 30 g | 117 | 1,6 g | 16 g | 5,4 g |
| 2 porcie | 60 g | 233 | 3,1 g | 31 g | 11 g |
| ½ porcie | 15 g | 58 | 0,8 g | 7,7 g | 2,7 g |
| 3 porcie | 90 g | 350 | 4,7 g | 46 g | 16 g |
| 4 porcie | 120 g | 467 | 6,2 g | 62 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 195 | 2,6 g | 26 g | 9 g |
| 150 g | 150 g | 584 | 7,8 g | 77 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 778 | 10 g | 103 g | 36 g |
| 250 g | 250 g | 973 | 13 g | 129 g | 45 g |
Podobné potraviny
- Bábovkabez polevy, priemyselne vyrábaný356 kcal / 100 g
- Balený maslový koláčbalený434 kcal / 100 g
- Tradičný maslový koláč440 kcal / 100 g
- Piškótový koláčkomerčne pripravené290 kcal / 100 g
- Biskupský chlebíčekmaloobchodný323 kcal / 100 g
- Anjelská tortakomerčne pripravené258 kcal / 100 g
- Čajový koláčkomerčný, bez polevy333 kcal / 100 g
- Maslové sušienkykomerčne pripravené, neobohatené467 kcal / 100 g
- Obyčajný maslový koláčpriemyselne vyrábaný, bez polevy355 kcal / 100 g
- Žltý koláčneoblatená, suchá zmes432 kcal / 100 g
Otázky o potravine Pound cake
Koľko kalórií obsahuje Pound cake v množstve 100 g?
Pound cake: 100 g obsahuje 389 kcal, 5,2 g bielkovín, 52 g sacharidov a 18 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Pound cake v množstve 1 porcia (30 g)?
Pound cake: 1 porcia (30 g) obsahuje 117 kcal, 1,6 g bielkovín, 16 g sacharidov a 5,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Pound cake v množstve 2 porcie (60 g)?
Pound cake: 2 porcie (60 g) obsahuje 233 kcal, 3,1 g bielkovín, 31 g sacharidov a 11 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Pound cake v množstve ½ porcie (15 g)?
Pound cake: ½ porcie (15 g) obsahuje 58 kcal, 0,8 g bielkovín, 7,7 g sacharidov a 2,7 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Pound cake v množstve 3 porcie (90 g)?
Pound cake: 3 porcie (90 g) obsahuje 350 kcal, 4,7 g bielkovín, 46 g sacharidov a 16 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Pound cake v množstve 4 porcie (120 g)?
Pound cake: 4 porcie (120 g) obsahuje 467 kcal, 6,2 g bielkovín, 62 g sacharidov a 22 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Pound cake v množstve 50 g?
Pound cake: 50 g obsahuje 195 kcal, 2,6 g bielkovín, 26 g sacharidov a 9 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Pound cake v množstve 150 g?
Pound cake: 150 g obsahuje 584 kcal, 7,8 g bielkovín, 77 g sacharidov a 27 g tukov.
Zdroj: USDA FoodData Central 175053 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny