Zistite, čo máte na tanieri

Pound cake

Kalórie a výživové údaje

komerčné, vyrobené s iným tukom ako maslo

389
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny5,2 g
Sacharidy52 g
Tuky18 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 389 kcal —
  • Bielkoviny 5,2 g 10%
  • Sacharidy 52 g 19%
  • Tuky 18 g 23%
  • Nasýtené tuky 4,6 g 23%
  • Vláknina 1 g 4%
  • Sodík 400 mg 17%
  • Cholesterol 58 mg 19%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín A 35 µg 4%
  • Vitamín C 0,1 mg 0%
  • Vitamín D 0,4 µg 2%
  • Vitamín E 0,15 mg 1%
  • Tiamín (B1) 0,14 mg 12%
  • Riboflavín (B2) 0,26 mg 20%
  • Niacín (B3) 1,3 mg 8%
  • Kyselina pantoténová (B5) 0,29 mg 6%
  • Vitamín B6 0,02 mg 1%
  • Folát (B9) 36 µg 9%
  • Vitamín B12 0,14 µg 6%

Minerály

  • Vápnik 64 mg 5%
  • Železo 1,6 mg 9%
  • Horčík 13 mg 3%
  • Fosfor 134 mg 11%
  • Draslík 106 mg 2%
  • Zinok 0,39 mg 4%
  • Meď 0,05 mg 6%
  • Mangán 0,09 mg 4%
  • Selén 6,8 µg 12%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g3895,2 g52 g18 g
50 g50 g1952,6 g26 g9 g
150 g150 g5847,8 g77 g27 g
200 g200 g77810 g103 g36 g
250 g250 g97313 g129 g45 g

Otázky o potravine Pound cake

Koľko kalórií obsahuje Pound cake v množstve 100 g?

Pound cake: 100 g obsahuje 389 kcal, 5,2 g bielkovín, 52 g sacharidov a 18 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Pound cake v množstve 50 g?

Pound cake: 50 g obsahuje 195 kcal, 2,6 g bielkovín, 26 g sacharidov a 9 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Pound cake v množstve 150 g?

Pound cake: 150 g obsahuje 584 kcal, 7,8 g bielkovín, 77 g sacharidov a 27 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Pound cake v množstve 200 g?

Pound cake: 200 g obsahuje 778 kcal, 10 g bielkovín, 103 g sacharidov a 36 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Pound cake v množstve 250 g?

Pound cake: 250 g obsahuje 973 kcal, 13 g bielkovín, 129 g sacharidov a 45 g tukov.

Zdroj: Canadian Nutrient File 3778 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny