Zistite, čo máte na tanieri

Pound cake

Kalórie a výživové údaje

komerčné, vyrobené s maslom, zahŕňa čerstvé a mrazené

353
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny5 g
Sacharidy53 g
Tuky14 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 353 kcal —
  • Bielkoviny 5 g 10%
  • Sacharidy 53 g 19%
  • Tuky 14 g 18%
  • Nasýtené tuky 4,8 g 24%
  • Vláknina 0,6 g 2%
  • Cukry 33 g —
  • Sodík 377 mg 16%
  • Cholesterol 66 mg 22%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín A 70 µg 8%
  • Vitamín C 0 mg 0%
  • Vitamín D 0,8 µg 4%
  • Vitamín E 0,65 mg 4%
  • Vitamín K 1,7 µg 1%
  • Tiamín (B1) 0,17 mg 14%
  • Riboflavín (B2) 0,25 mg 19%
  • Niacín (B3) 1,6 mg 10%
  • Kyselina pantoténová (B5) 0,49 mg 10%
  • Vitamín B6 0,04 mg 2%
  • Folát (B9) 42 µg 11%
  • Vitamín B12 0,36 µg 15%
  • Cholín 65,6 mg 12%

Minerály

  • Vápnik 47 mg 4%
  • Železo 1,5 mg 8%
  • Horčík 8 mg 2%
  • Fosfor 140 mg 11%
  • Draslík 149 mg 3%
  • Zinok 0,43 mg 4%
  • Meď 0,04 mg 5%
  • Mangán 0,11 mg 5%
  • Selén 5 µg 9%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g3535 g53 g14 g
50 g50 g1772,5 g27 g7 g
150 g150 g5307,5 g80 g21 g
200 g200 g70610 g106 g28 g
250 g250 g88313 g133 g35 g

Otázky o potravine Pound cake

Koľko kalórií obsahuje Pound cake v množstve 100 g?

Pound cake: 100 g obsahuje 353 kcal, 5 g bielkovín, 53 g sacharidov a 14 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Pound cake v množstve 50 g?

Pound cake: 50 g obsahuje 177 kcal, 2,5 g bielkovín, 27 g sacharidov a 7 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Pound cake v množstve 150 g?

Pound cake: 150 g obsahuje 530 kcal, 7,5 g bielkovín, 80 g sacharidov a 21 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Pound cake v množstve 200 g?

Pound cake: 200 g obsahuje 706 kcal, 10 g bielkovín, 106 g sacharidov a 28 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Pound cake v množstve 250 g?

Pound cake: 250 g obsahuje 883 kcal, 13 g bielkovín, 133 g sacharidov a 35 g tukov.

Zdroj: Canadian Nutrient File 3777 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny