Zistite, čo máte na tanieri
Potato and onion casserole, cooking cream (vegetable fat 15%)
Kalórie a výživové údaje
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 106 kcal —
- Bielkoviny 1,9 g 4%
- Sacharidy 10 g 4%
- Tuky 6,1 g 8%
- Nasýtené tuky 2,3 g 12%
- Vláknina 1 g 4%
- Cukry 1,7 g —
- Sodík 221 mg 10%
- Cholesterol 0,72 mg 0%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 2 µg 0%
- Vitamín C 5,8 mg 6%
- Vitamín D 0,05 µg 0%
- Vitamín E 1,3 mg 9%
- Vitamín K 8 µg 7%
- Tiamín (B1) 0,12 mg 10%
- Riboflavín (B2) 0,16 mg 12%
- Niacín (B3) 0,42 mg 3%
- Vitamín B6 0,12 mg 7%
- Folát (B9) 15,1 µg 4%
- Vitamín B12 0,19 µg 8%
Minerály
- Vápnik 17,6 mg 1%
- Železo 0,51 mg 3%
- Horčík 24,3 mg 6%
- Fosfor 40,8 mg 3%
- Draslík 368 mg 8%
- Zinok 0,57 mg 5%
- Meď 0,07 mg 8%
- Mangán 0,17 mg 8%
- Selén 1,9 µg 3%
- Jód 23 µg 15%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 106 | 1,9 g | 10 g | 6,1 g |
| 50 g | 50 g | 53 | 1 g | 5 g | 3,1 g |
| 150 g | 150 g | 159 | 2,9 g | 15 g | 9,2 g |
| 200 g | 200 g | 212 | 3,8 g | 20 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 265 | 4,8 g | 25 g | 15 g |
Podobné potraviny
- Potato and onion casserole frozen vegetable mix cooking cream111 kcal / 100 g
- Potato and onion casserole low-fat milk81 kcal / 100 g
- Sliced baked potatoes with cream100 kcal / 100 g
- Ham and potato casserole cooking cream132 kcal / 100 g
- Sliced baked potatoes with cream114 kcal / 100 g
- Chicken and potato casserole cooking cream122 kcal / 100 g
- Sweetened potato casserole low-fat milk83 kcal / 100 g
- Vegetable and potato casserole low-fat milk78 kcal / 100 g
- Mashed potato casserole milk eggs without meat103 kcal / 100 g
Otázky o potravine Potato and onion casserole, cooking cream (vegetable fat 15%)
Koľko kalórií obsahuje Potato and onion casserole, cooking cream (vegetable fat 15%) v množstve 100 g?
Potato and onion casserole, cooking cream (vegetable fat 15%): 100 g obsahuje 106 kcal, 1,9 g bielkovín, 10 g sacharidov a 6,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Potato and onion casserole, cooking cream (vegetable fat 15%) v množstve 50 g?
Potato and onion casserole, cooking cream (vegetable fat 15%): 50 g obsahuje 53 kcal, 1 g bielkovín, 5 g sacharidov a 3,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Potato and onion casserole, cooking cream (vegetable fat 15%) v množstve 150 g?
Potato and onion casserole, cooking cream (vegetable fat 15%): 150 g obsahuje 159 kcal, 2,9 g bielkovín, 15 g sacharidov a 9,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Potato and onion casserole, cooking cream (vegetable fat 15%) v množstve 200 g?
Potato and onion casserole, cooking cream (vegetable fat 15%): 200 g obsahuje 212 kcal, 3,8 g bielkovín, 20 g sacharidov a 12 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Potato and onion casserole, cooking cream (vegetable fat 15%) v množstve 250 g?
Potato and onion casserole, cooking cream (vegetable fat 15%): 250 g obsahuje 265 kcal, 4,8 g bielkovín, 25 g sacharidov a 15 g tukov.
Zdroj: Fineli (Finland) 29275 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
