Zistite, čo máte na tanieri
Porridge, oats, assorted fruits flavoured, sugar-sweetened, prepared with water
Kalórie a výživové údaje
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 96 kcal —
- Bielkoviny 2,6 g 5%
- Sacharidy 16 g 6%
- Tuky 1,8 g 2%
- Nasýtené tuky 0,3 g 2%
- Vláknina 2,1 g 8%
- Cukry 6,2 g —
- Sodík 9 mg 0%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 0 µg 0%
- Vitamín C 0 mg 0%
- Vitamín D 0 µg 0%
- Vitamín E 0,08 mg 1%
- Tiamín (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavín (B2) 0,04 mg 3%
- Niacín (B3) 0,75 mg 5%
- Vitamín B6 0,07 mg 4%
- Folát (B9) 0 µg 0%
- Vitamín B12 0 µg 0%
Minerály
- Vápnik 24 mg 2%
- Železo 0,81 mg 5%
- Fosfor 89 mg 7%
- Draslík 104 mg 2%
- Zinok 0,43 mg 4%
- Selén 1,6 µg 3%
- Jód 1,5 µg 1%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 96 | 2,6 g | 16 g | 1,8 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 1,3 g | 8,1 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 144 | 3,9 g | 24 g | 2,7 g |
| 200 g | 200 g | 192 | 5,3 g | 32 g | 3,6 g |
| 250 g | 250 g | 240 | 6,6 g | 41 g | 4,5 g |
Podobné potraviny
- Porridge oats quick sachets assorted fruits flavoured sugar-sweetened150 kcal / 100 g
- Porridge oats sweetened with honey and/or sugar108 kcal / 100 g
- Ovesné vločky instantné škoricové s korenímobohatené, pripravené s vodou96 kcal / 100 g
- Osvené vločky instantné prírodnéobohatené, pripravené s vodou (pridaná vriaca voda alebo pripravené v mikrovlnnej rúre)68 kcal / 100 g
- Ovesné vločky instantné s hrozienkami a korenímobohatené, pripravené s vodou88 kcal / 100 g
Otázky o potravine Porridge, oats, assorted fruits flavoured, sugar-sweetened, prepared with water
Koľko kalórií obsahuje Porridge, oats, assorted fruits flavoured, sugar-sweetened, prepared with water v množstve 100 g?
Porridge, oats, assorted fruits flavoured, sugar-sweetened, prepared with water: 100 g obsahuje 96 kcal, 2,6 g bielkovín, 16 g sacharidov a 1,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Porridge, oats, assorted fruits flavoured, sugar-sweetened, prepared with water v množstve 50 g?
Porridge, oats, assorted fruits flavoured, sugar-sweetened, prepared with water: 50 g obsahuje 48 kcal, 1,3 g bielkovín, 8,1 g sacharidov a 0,9 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Porridge, oats, assorted fruits flavoured, sugar-sweetened, prepared with water v množstve 150 g?
Porridge, oats, assorted fruits flavoured, sugar-sweetened, prepared with water: 150 g obsahuje 144 kcal, 3,9 g bielkovín, 24 g sacharidov a 2,7 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Porridge, oats, assorted fruits flavoured, sugar-sweetened, prepared with water v množstve 200 g?
Porridge, oats, assorted fruits flavoured, sugar-sweetened, prepared with water: 200 g obsahuje 192 kcal, 5,3 g bielkovín, 32 g sacharidov a 3,6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Porridge, oats, assorted fruits flavoured, sugar-sweetened, prepared with water v množstve 250 g?
Porridge, oats, assorted fruits flavoured, sugar-sweetened, prepared with water: 250 g obsahuje 240 kcal, 6,6 g bielkovín, 41 g sacharidov a 4,5 g tukov.
Zdroj: FOODfiles (New Zealand) D1069 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
