Zistite, čo máte na tanieri
Pizza, cheese, from school lunch, thin crust
Kalórie a výživové údaje
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 247 kcal —
- Bielkoviny 13 g 25%
- Sacharidy 27 g 10%
- Tuky 7,9 g 10%
- Nasýtené tuky 4 g 20%
- Vláknina 4 g 14%
- Cukry 7,1 g —
- Sodík 421 mg 18%
- Cholesterol 12 mg 4%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 66 µg 7%
- Vitamín C 0 mg 0%
- Vitamín D 0 µg 0%
- Vitamín E 0,75 mg 5%
- Vitamín K 4,2 µg 4%
- Tiamín (B1) 0,28 mg 24%
- Riboflavín (B2) 0,35 mg 27%
- Niacín (B3) 3 mg 19%
- Vitamín B6 0,16 mg 10%
- Folát (B9) 54 µg 14%
- Vitamín B12 1,5 µg 62%
- Cholín 19 mg 3%
Minerály
- Vápnik 218 mg 17%
- Železo 2,5 mg 14%
- Horčík 51 mg 12%
- Fosfor 316 mg 25%
- Draslík 348 mg 7%
- Zinok 2 mg 18%
- Meď 0,1 mg 11%
- Selén 22,7 µg 41%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 247 | 13 g | 27 g | 7,9 g |
| 1 porcia | 142 g | 351 | 18 g | 39 g | 11 g |
| 2 porcie | 284 g | 701 | 36 g | 78 g | 23 g |
| ½ porcie | 71 g | 175 | 9 g | 19 g | 5,6 g |
| 3 porcie | 426 g | 1052 | 54 g | 116 g | 34 g |
| 4 porcie | 568 g | 1403 | 72 g | 155 g | 45 g |
| 50 g | 50 g | 124 | 6,4 g | 14 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 371 | 19 g | 41 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 494 | 25 g | 55 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 618 | 32 g | 68 g | 20 g |
Podobné potraviny
- Pizza cheese from school lunch thick crust254 kcal / 100 g
- Pizza cheese from school lunch medium crust250 kcal / 100 g
- Školský obed tenká kôrka celozrnná syrová pizzas sýrovým posypom, mrazené, varené247 kcal / 100 g
- White pizza cheese thin crust285 kcal / 100 g
- Školský obed syrová pizza s hrubým cestom z celozrnnej múkysyrová poleva, mrazené, uvarené254 kcal / 100 g
- White pizza cheese thick crust280 kcal / 100 g
Otázky o potravine Pizza, cheese, from school lunch, thin crust
Koľko kalórií obsahuje Pizza, cheese, from school lunch, thin crust v množstve 100 g?
Pizza, cheese, from school lunch, thin crust: 100 g obsahuje 247 kcal, 13 g bielkovín, 27 g sacharidov a 7,9 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Pizza, cheese, from school lunch, thin crust v množstve 1 porcia (142 g)?
Pizza, cheese, from school lunch, thin crust: 1 porcia (142 g) obsahuje 351 kcal, 18 g bielkovín, 39 g sacharidov a 11 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Pizza, cheese, from school lunch, thin crust v množstve 2 porcie (284 g)?
Pizza, cheese, from school lunch, thin crust: 2 porcie (284 g) obsahuje 701 kcal, 36 g bielkovín, 78 g sacharidov a 23 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Pizza, cheese, from school lunch, thin crust v množstve ½ porcie (71 g)?
Pizza, cheese, from school lunch, thin crust: ½ porcie (71 g) obsahuje 175 kcal, 9 g bielkovín, 19 g sacharidov a 5,6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Pizza, cheese, from school lunch, thin crust v množstve 3 porcie (426 g)?
Pizza, cheese, from school lunch, thin crust: 3 porcie (426 g) obsahuje 1052 kcal, 54 g bielkovín, 116 g sacharidov a 34 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Pizza, cheese, from school lunch, thin crust v množstve 4 porcie (568 g)?
Pizza, cheese, from school lunch, thin crust: 4 porcie (568 g) obsahuje 1403 kcal, 72 g bielkovín, 155 g sacharidov a 45 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Pizza, cheese, from school lunch, thin crust v množstve 50 g?
Pizza, cheese, from school lunch, thin crust: 50 g obsahuje 124 kcal, 6,4 g bielkovín, 14 g sacharidov a 4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Pizza, cheese, from school lunch, thin crust v množstve 150 g?
Pizza, cheese, from school lunch, thin crust: 150 g obsahuje 371 kcal, 19 g bielkovín, 41 g sacharidov a 12 g tukov.
Zdroj: FNDDS (USDA) 58106235 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
