Zistite, čo máte na tanieri
White pizza, cheese, thin crust
Kalórie a výživové údaje
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 285 kcal —
- Bielkoviny 12 g 25%
- Sacharidy 26 g 10%
- Tuky 14 g 18%
- Nasýtené tuky 5,2 g 26%
- Vláknina 1,1 g 4%
- Cukry 3 g —
- Sodík 521 mg 23%
- Cholesterol 24 mg 8%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 73 µg 8%
- Vitamín C 0,1 mg 0%
- Vitamín D 0,1 µg 1%
- Vitamín E 1,4 mg 9%
- Vitamín K 3,4 µg 3%
- Tiamín (B1) 0,25 mg 21%
- Riboflavín (B2) 0,31 mg 24%
- Niacín (B3) 2,4 mg 15%
- Vitamín B6 0,1 mg 6%
- Folát (B9) 53 µg 13%
- Vitamín B12 0,3 µg 13%
- Cholín 12,5 mg 2%
Minerály
- Vápnik 272 mg 21%
- Železo 1,9 mg 11%
- Horčík 24 mg 6%
- Fosfor 215 mg 17%
- Draslík 135 mg 3%
- Zinok 1,5 mg 13%
- Meď 0,08 mg 8%
- Selén 16,9 µg 31%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 285 | 12 g | 27 g | 14 g |
| 1 porcia | 66 g | 188 | 8,2 g | 18 g | 9 g |
| 2 porcie | 132 g | 376 | 16 g | 35 g | 18 g |
| ½ porcie | 33 g | 94 | 4,1 g | 8,7 g | 4,5 g |
| 3 porcie | 198 g | 564 | 25 g | 52 g | 27 g |
| 4 porcie | 264 g | 752 | 33 g | 70 g | 36 g |
| 50 g | 50 g | 143 | 6,2 g | 13 g | 6,8 g |
| 150 g | 150 g | 428 | 19 g | 40 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 570 | 25 g | 53 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 713 | 31 g | 66 g | 34 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravine White pizza, cheese, thin crust
Koľko kalórií obsahuje White pizza, cheese, thin crust v množstve 100 g?
White pizza, cheese, thin crust: 100 g obsahuje 285 kcal, 12 g bielkovín, 27 g sacharidov a 14 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje White pizza, cheese, thin crust v množstve 1 porcia (66 g)?
White pizza, cheese, thin crust: 1 porcia (66 g) obsahuje 188 kcal, 8,2 g bielkovín, 18 g sacharidov a 9 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje White pizza, cheese, thin crust v množstve 2 porcie (132 g)?
White pizza, cheese, thin crust: 2 porcie (132 g) obsahuje 376 kcal, 16 g bielkovín, 35 g sacharidov a 18 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje White pizza, cheese, thin crust v množstve ½ porcie (33 g)?
White pizza, cheese, thin crust: ½ porcie (33 g) obsahuje 94 kcal, 4,1 g bielkovín, 8,7 g sacharidov a 4,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje White pizza, cheese, thin crust v množstve 3 porcie (198 g)?
White pizza, cheese, thin crust: 3 porcie (198 g) obsahuje 564 kcal, 25 g bielkovín, 52 g sacharidov a 27 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje White pizza, cheese, thin crust v množstve 4 porcie (264 g)?
White pizza, cheese, thin crust: 4 porcie (264 g) obsahuje 752 kcal, 33 g bielkovín, 70 g sacharidov a 36 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje White pizza, cheese, thin crust v množstve 50 g?
White pizza, cheese, thin crust: 50 g obsahuje 143 kcal, 6,2 g bielkovín, 13 g sacharidov a 6,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje White pizza, cheese, thin crust v množstve 150 g?
White pizza, cheese, thin crust: 150 g obsahuje 428 kcal, 19 g bielkovín, 40 g sacharidov a 21 g tukov.
Zdroj: FNDDS (USDA) 58107205 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
