Zistite, čo máte na tanieri
Pizza, extra cheese, thin crust
Kalórie a výživové údaje
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 268 kcal —
- Bielkoviny 12 g 24%
- Sacharidy 30 g 11%
- Tuky 10 g 13%
- Nasýtené tuky 4,9 g 24%
- Vláknina 2,2 g 8%
- Cukry 3,5 g —
- Sodík 549 mg 24%
- Cholesterol 20 mg 7%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 77 µg 9%
- Vitamín C 1,3 mg 1%
- Vitamín D 0 µg 0%
- Vitamín E 0,81 mg 5%
- Vitamín K 6,4 µg 5%
- Tiamín (B1) 0,37 mg 31%
- Riboflavín (B2) 0,2 mg 16%
- Niacín (B3) 3,6 mg 23%
- Vitamín B6 0,08 mg 5%
- Folát (B9) 89 µg 22%
- Vitamín B12 0,45 µg 19%
- Cholín 16 mg 3%
Minerály
- Vápnik 216 mg 17%
- Železo 2,4 mg 13%
- Horčík 24 mg 6%
- Fosfor 234 mg 19%
- Draslík 169 mg 4%
- Zinok 1,5 mg 13%
- Meď 0,1 mg 11%
- Selén 20,3 µg 37%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 268 | 12 g | 30 g | 10 g |
| 1 porcia | 66 g | 177 | 8 g | 20 g | 6,8 g |
| 2 porcie | 132 g | 354 | 16 g | 39 g | 14 g |
| ½ porcie | 33 g | 88 | 4 g | 9,7 g | 3,4 g |
| 3 porcie | 198 g | 531 | 24 g | 58 g | 20 g |
| 4 porcie | 264 g | 708 | 32 g | 78 g | 27 g |
| 50 g | 50 g | 134 | 6 g | 15 g | 5,1 g |
| 150 g | 150 g | 402 | 18 g | 44 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 536 | 24 g | 59 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 670 | 30 g | 74 g | 26 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravine Pizza, extra cheese, thin crust
Koľko kalórií obsahuje Pizza, extra cheese, thin crust v množstve 100 g?
Pizza, extra cheese, thin crust: 100 g obsahuje 268 kcal, 12 g bielkovín, 30 g sacharidov a 10 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Pizza, extra cheese, thin crust v množstve 1 porcia (66 g)?
Pizza, extra cheese, thin crust: 1 porcia (66 g) obsahuje 177 kcal, 8 g bielkovín, 20 g sacharidov a 6,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Pizza, extra cheese, thin crust v množstve 2 porcie (132 g)?
Pizza, extra cheese, thin crust: 2 porcie (132 g) obsahuje 354 kcal, 16 g bielkovín, 39 g sacharidov a 14 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Pizza, extra cheese, thin crust v množstve ½ porcie (33 g)?
Pizza, extra cheese, thin crust: ½ porcie (33 g) obsahuje 88 kcal, 4 g bielkovín, 9,7 g sacharidov a 3,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Pizza, extra cheese, thin crust v množstve 3 porcie (198 g)?
Pizza, extra cheese, thin crust: 3 porcie (198 g) obsahuje 531 kcal, 24 g bielkovín, 58 g sacharidov a 20 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Pizza, extra cheese, thin crust v množstve 4 porcie (264 g)?
Pizza, extra cheese, thin crust: 4 porcie (264 g) obsahuje 708 kcal, 32 g bielkovín, 78 g sacharidov a 27 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Pizza, extra cheese, thin crust v množstve 50 g?
Pizza, extra cheese, thin crust: 50 g obsahuje 134 kcal, 6 g bielkovín, 15 g sacharidov a 5,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Pizza, extra cheese, thin crust v množstve 150 g?
Pizza, extra cheese, thin crust: 150 g obsahuje 402 kcal, 18 g bielkovín, 44 g sacharidov a 15 g tukov.
Zdroj: FNDDS (USDA) 58106250 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
