Zistite, čo máte na tanieri
Pizza with cheese and extra vegetables, thin crust
Kalórie a výživové údaje
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 208 kcal —
- Bielkoviny 8,7 g 17%
- Sacharidy 24 g 9%
- Tuky 7,8 g 10%
- Nasýtené tuky 3,4 g 17%
- Vláknina 2,1 g 8%
- Cukry 3,3 g —
- Sodík 441 mg 19%
- Cholesterol 12 mg 4%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 52 µg 6%
- Vitamín C 5,9 mg 7%
- Vitamín D 0 µg 0%
- Vitamín E 0,75 mg 5%
- Vitamín K 5,6 µg 5%
- Tiamín (B1) 0,29 mg 24%
- Riboflavín (B2) 0,18 mg 14%
- Niacín (B3) 3,1 mg 19%
- Vitamín B6 0,09 mg 5%
- Folát (B9) 71 µg 18%
- Vitamín B12 0,31 µg 13%
- Cholín 15 mg 3%
Minerály
- Vápnik 144 mg 11%
- Železo 2,3 mg 13%
- Horčík 20 mg 5%
- Fosfor 168 mg 13%
- Draslík 180 mg 4%
- Zinok 1,1 mg 10%
- Meď 0,13 mg 15%
- Selén 16,1 µg 29%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 208 | 8,7 g | 24 g | 7,8 g |
| 1 porcia | 86 g | 179 | 7,5 g | 21 g | 6,7 g |
| 2 porcie | 172 g | 358 | 15 g | 41 g | 13 g |
| ½ porcie | 43 g | 89 | 3,7 g | 10 g | 3,4 g |
| 3 porcie | 258 g | 537 | 22 g | 62 g | 20 g |
| 4 porcie | 344 g | 716 | 30 g | 82 g | 27 g |
| 50 g | 50 g | 104 | 4,3 g | 12 g | 3,9 g |
| 150 g | 150 g | 312 | 13 g | 36 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 416 | 17 g | 48 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 520 | 22 g | 60 g | 20 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravine Pizza with cheese and extra vegetables, thin crust
Koľko kalórií obsahuje Pizza with cheese and extra vegetables, thin crust v množstve 100 g?
Pizza with cheese and extra vegetables, thin crust: 100 g obsahuje 208 kcal, 8,7 g bielkovín, 24 g sacharidov a 7,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Pizza with cheese and extra vegetables, thin crust v množstve 1 porcia (86 g)?
Pizza with cheese and extra vegetables, thin crust: 1 porcia (86 g) obsahuje 179 kcal, 7,5 g bielkovín, 21 g sacharidov a 6,7 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Pizza with cheese and extra vegetables, thin crust v množstve 2 porcie (172 g)?
Pizza with cheese and extra vegetables, thin crust: 2 porcie (172 g) obsahuje 358 kcal, 15 g bielkovín, 41 g sacharidov a 13 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Pizza with cheese and extra vegetables, thin crust v množstve ½ porcie (43 g)?
Pizza with cheese and extra vegetables, thin crust: ½ porcie (43 g) obsahuje 89 kcal, 3,7 g bielkovín, 10 g sacharidov a 3,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Pizza with cheese and extra vegetables, thin crust v množstve 3 porcie (258 g)?
Pizza with cheese and extra vegetables, thin crust: 3 porcie (258 g) obsahuje 537 kcal, 22 g bielkovín, 62 g sacharidov a 20 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Pizza with cheese and extra vegetables, thin crust v množstve 4 porcie (344 g)?
Pizza with cheese and extra vegetables, thin crust: 4 porcie (344 g) obsahuje 716 kcal, 30 g bielkovín, 82 g sacharidov a 27 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Pizza with cheese and extra vegetables, thin crust v množstve 50 g?
Pizza with cheese and extra vegetables, thin crust: 50 g obsahuje 104 kcal, 4,3 g bielkovín, 12 g sacharidov a 3,9 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Pizza with cheese and extra vegetables, thin crust v množstve 150 g?
Pizza with cheese and extra vegetables, thin crust: 150 g obsahuje 312 kcal, 13 g bielkovín, 36 g sacharidov a 12 g tukov.
Zdroj: FNDDS (USDA) 58106345 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
