Zistite, čo máte na tanieri
White pizza, cheese, with vegetables, thin crust
Kalórie a výživové údaje
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 241 kcal —
- Bielkoviny 10 g 20%
- Sacharidy 22 g 8%
- Tuky 12 g 15%
- Nasýtené tuky 4,3 g 22%
- Vláknina 1,2 g 4%
- Cukry 2,9 g —
- Sodík 466 mg 20%
- Cholesterol 20 mg 7%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 61 µg 7%
- Vitamín C 4,9 mg 5%
- Vitamín D 0,1 µg 1%
- Vitamín E 1,3 mg 9%
- Vitamín K 3,5 µg 3%
- Tiamín (B1) 0,21 mg 18%
- Riboflavín (B2) 0,25 mg 20%
- Niacín (B3) 2 mg 12%
- Vitamín B6 0,1 mg 6%
- Folát (B9) 45 µg 11%
- Vitamín B12 0,24 µg 10%
- Cholín 11,7 mg 2%
Minerály
- Vápnik 226 mg 17%
- Železo 2 mg 11%
- Horčík 21 mg 5%
- Fosfor 176 mg 14%
- Draslík 131 mg 3%
- Zinok 1,2 mg 11%
- Meď 0,09 mg 10%
- Selén 13,6 µg 25%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 241 | 10 g | 22 g | 12 g |
| 1 porcia | 76 g | 183 | 7,7 g | 17 g | 8,9 g |
| 2 porcie | 152 g | 366 | 15 g | 34 g | 18 g |
| ½ porcie | 38 g | 92 | 3,8 g | 8,5 g | 4,4 g |
| 3 porcie | 228 g | 549 | 23 g | 51 g | 27 g |
| 4 porcie | 304 g | 733 | 31 g | 68 g | 36 g |
| 50 g | 50 g | 121 | 5,1 g | 11 g | 5,8 g |
| 150 g | 150 g | 362 | 15 g | 34 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 482 | 20 g | 45 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 603 | 25 g | 56 g | 29 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravine White pizza, cheese, with vegetables, thin crust
Koľko kalórií obsahuje White pizza, cheese, with vegetables, thin crust v množstve 100 g?
White pizza, cheese, with vegetables, thin crust: 100 g obsahuje 241 kcal, 10 g bielkovín, 22 g sacharidov a 12 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje White pizza, cheese, with vegetables, thin crust v množstve 1 porcia (76 g)?
White pizza, cheese, with vegetables, thin crust: 1 porcia (76 g) obsahuje 183 kcal, 7,7 g bielkovín, 17 g sacharidov a 8,9 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje White pizza, cheese, with vegetables, thin crust v množstve 2 porcie (152 g)?
White pizza, cheese, with vegetables, thin crust: 2 porcie (152 g) obsahuje 366 kcal, 15 g bielkovín, 34 g sacharidov a 18 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje White pizza, cheese, with vegetables, thin crust v množstve ½ porcie (38 g)?
White pizza, cheese, with vegetables, thin crust: ½ porcie (38 g) obsahuje 92 kcal, 3,8 g bielkovín, 8,5 g sacharidov a 4,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje White pizza, cheese, with vegetables, thin crust v množstve 3 porcie (228 g)?
White pizza, cheese, with vegetables, thin crust: 3 porcie (228 g) obsahuje 549 kcal, 23 g bielkovín, 51 g sacharidov a 27 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje White pizza, cheese, with vegetables, thin crust v množstve 4 porcie (304 g)?
White pizza, cheese, with vegetables, thin crust: 4 porcie (304 g) obsahuje 733 kcal, 31 g bielkovín, 68 g sacharidov a 36 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje White pizza, cheese, with vegetables, thin crust v množstve 50 g?
White pizza, cheese, with vegetables, thin crust: 50 g obsahuje 121 kcal, 5,1 g bielkovín, 11 g sacharidov a 5,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje White pizza, cheese, with vegetables, thin crust v množstve 150 g?
White pizza, cheese, with vegetables, thin crust: 150 g obsahuje 362 kcal, 15 g bielkovín, 34 g sacharidov a 18 g tukov.
Zdroj: FNDDS (USDA) 58107212 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
