Zistite, čo máte na tanieri

White pizza, cheese, with vegetables, thick crust

Kalórie a výživové údaje

244
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny10 g
Sacharidy27 g
Tuky10 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 244 kcal —
  • Bielkoviny 10 g 20%
  • Sacharidy 27 g 10%
  • Tuky 10 g 13%
  • Nasýtené tuky 3,7 g 18%
  • Vláknina 1,3 g 5%
  • Cukry 3,2 g —
  • Sodík 492 mg 21%
  • Cholesterol 16 mg 5%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín A 50 µg 6%
  • Vitamín C 4,1 mg 5%
  • Vitamín D 0,1 µg 1%
  • Vitamín E 1,1 mg 7%
  • Vitamín K 3,4 µg 3%
  • Tiamín (B1) 0,25 mg 21%
  • Riboflavín (B2) 0,27 mg 20%
  • Niacín (B3) 2,4 mg 15%
  • Vitamín B6 0,1 mg 6%
  • Folát (B9) 53 µg 13%
  • Vitamín B12 0,2 µg 8%
  • Cholín 12,2 mg 2%

Minerály

  • Vápnik 205 mg 16%
  • Železo 2,2 mg 12%
  • Horčík 22 mg 5%
  • Fosfor 162 mg 13%
  • Draslík 129 mg 3%
  • Zinok 1,1 mg 10%
  • Meď 0,09 mg 10%
  • Selén 14,2 µg 26%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g24410 g27 g10 g
1 porcia111 g27111 g29 g11 g
2 porcie222 g54222 g59 g23 g
½ porcie55,5 g1355,6 g15 g5,6 g
3 porcie333 g81333 g88 g34 g
4 porcie444 g108345 g118 g45 g
50 g50 g1225 g13 g5,1 g
150 g150 g36615 g40 g15 g
200 g200 g48820 g53 g20 g
250 g250 g61025 g66 g25 g

Otázky o potravine White pizza, cheese, with vegetables, thick crust

Koľko kalórií obsahuje White pizza, cheese, with vegetables, thick crust v množstve 100 g?

White pizza, cheese, with vegetables, thick crust: 100 g obsahuje 244 kcal, 10 g bielkovín, 27 g sacharidov a 10 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje White pizza, cheese, with vegetables, thick crust v množstve 1 porcia (111 g)?

White pizza, cheese, with vegetables, thick crust: 1 porcia (111 g) obsahuje 271 kcal, 11 g bielkovín, 29 g sacharidov a 11 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje White pizza, cheese, with vegetables, thick crust v množstve 2 porcie (222 g)?

White pizza, cheese, with vegetables, thick crust: 2 porcie (222 g) obsahuje 542 kcal, 22 g bielkovín, 59 g sacharidov a 23 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje White pizza, cheese, with vegetables, thick crust v množstve ½ porcie (55,5 g)?

White pizza, cheese, with vegetables, thick crust: ½ porcie (55,5 g) obsahuje 135 kcal, 5,6 g bielkovín, 15 g sacharidov a 5,6 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje White pizza, cheese, with vegetables, thick crust v množstve 3 porcie (333 g)?

White pizza, cheese, with vegetables, thick crust: 3 porcie (333 g) obsahuje 813 kcal, 33 g bielkovín, 88 g sacharidov a 34 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje White pizza, cheese, with vegetables, thick crust v množstve 4 porcie (444 g)?

White pizza, cheese, with vegetables, thick crust: 4 porcie (444 g) obsahuje 1083 kcal, 45 g bielkovín, 118 g sacharidov a 45 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje White pizza, cheese, with vegetables, thick crust v množstve 50 g?

White pizza, cheese, with vegetables, thick crust: 50 g obsahuje 122 kcal, 5 g bielkovín, 13 g sacharidov a 5,1 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje White pizza, cheese, with vegetables, thick crust v množstve 150 g?

White pizza, cheese, with vegetables, thick crust: 150 g obsahuje 366 kcal, 15 g bielkovín, 40 g sacharidov a 15 g tukov.

Zdroj: FNDDS (USDA) 58107214 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny