Zistite, čo máte na tanieri

Pita sendvič s kebabom a surovou zeleninou

Kalórie a výživové údaje

232
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny15 g
Sacharidy17 g
Tuky11 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 232 kcal —
  • Bielkoviny 15 g 30%
  • Sacharidy 17 g 6%
  • Tuky 11 g 14%
  • Nasýtené tuky 4,3 g 21%
  • Vláknina 2,3 g 8%
  • Cukry 1,1 g —
  • Sodík 492 mg 21%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Minerály

  • Vápnik 33,6 mg 3%
  • Železo 0,95 mg 5%
  • Horčík 21,5 mg 5%
  • Draslík 316 mg 7%
  • Zinok 1,8 mg 16%
  • Meď 0,2 mg 22%
  • Mangán 0,2 mg 9%
  • Jód 3 µg 2%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g23215 g17 g11 g
50 g50 g1167,6 g8,5 g5,5 g
150 g150 g34823 g26 g16 g
200 g200 g46430 g34 g22 g
250 g250 g58038 g43 g27 g

Otázky o potravine Pita sendvič s kebabom a surovou zeleninou

Koľko kalórií obsahuje Pita sendvič s kebabom a surovou zeleninou v množstve 100 g?

Pita sendvič s kebabom a surovou zeleninou: 100 g obsahuje 232 kcal, 15 g bielkovín, 17 g sacharidov a 11 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Pita sendvič s kebabom a surovou zeleninou v množstve 50 g?

Pita sendvič s kebabom a surovou zeleninou: 50 g obsahuje 116 kcal, 7,6 g bielkovín, 8,5 g sacharidov a 5,5 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Pita sendvič s kebabom a surovou zeleninou v množstve 150 g?

Pita sendvič s kebabom a surovou zeleninou: 150 g obsahuje 348 kcal, 23 g bielkovín, 26 g sacharidov a 16 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Pita sendvič s kebabom a surovou zeleninou v množstve 200 g?

Pita sendvič s kebabom a surovou zeleninou: 200 g obsahuje 464 kcal, 30 g bielkovín, 34 g sacharidov a 22 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Pita sendvič s kebabom a surovou zeleninou v množstve 250 g?

Pita sendvič s kebabom a surovou zeleninou: 250 g obsahuje 580 kcal, 38 g bielkovín, 43 g sacharidov a 27 g tukov.

Zdroj: ANSES–Ciqual (France) 25428 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny