Zistite, čo máte na tanieri
Pasta, dark high protein pasta, boiled without salt
Kalórie a výživové údaje
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 107 kcal —
- Bielkoviny 7,1 g 14%
- Sacharidy 16 g 6%
- Tuky 1,1 g 1%
- Nasýtené tuky 0,1 g 1%
- Vláknina 1,8 g 6%
- Cukry 1,5 g —
- Sodík 30,1 mg 1%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 0,5 µg 0%
- Vitamín C 0 mg 0%
- Vitamín D 0 µg 0%
- Vitamín E 1,9 mg 13%
- Vitamín K 0,53 µg 0%
- Tiamín (B1) 0,16 mg 13%
- Riboflavín (B2) 0,06 mg 5%
- Niacín (B3) 0,54 mg 3%
- Vitamín B6 0,07 mg 4%
- Folát (B9) 21,2 µg 5%
- Vitamín B12 0 µg 0%
Minerály
- Vápnik 8,3 mg 1%
- Železo 0,98 mg 5%
- Horčík 29,1 mg 7%
- Fosfor 104 mg 8%
- Draslík 119 mg 3%
- Zinok 1,7 mg 15%
- Meď 0,12 mg 14%
- Mangán 1,6 mg 70%
- Selén 2,3 µg 4%
- Jód 2,3 µg 2%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 107 | 7,1 g | 16 g | 1,1 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 3,6 g | 7,9 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 161 | 11 g | 24 g | 1,7 g |
| 200 g | 200 g | 214 | 14 g | 32 g | 2,2 g |
| 250 g | 250 g | 268 | 18 g | 40 g | 2,8 g |
Podobné potraviny
- Pasta dark high protein pasta356 kcal / 100 g
- Pasta multigrain boiled without salt108 kcal / 100 g
- Macaroni dark boiled without salt107 kcal / 100 g
- Fresh pasta contains egg boiled without salt82 kcal / 100 g
- Macaroni dark salt105 kcal / 100 g
- Rye macaroni108 kcal / 100 g
- Oat macaroni no added salt108 kcal / 100 g
- Rye macaroni salt106 kcal / 100 g
- Oat macaroni boiled with added salt107 kcal / 100 g
- Noodle whole wheat salt128 kcal / 100 g
Otázky o potravine Pasta, dark high protein pasta, boiled without salt
Koľko kalórií obsahuje Pasta, dark high protein pasta, boiled without salt v množstve 100 g?
Pasta, dark high protein pasta, boiled without salt: 100 g obsahuje 107 kcal, 7,1 g bielkovín, 16 g sacharidov a 1,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Pasta, dark high protein pasta, boiled without salt v množstve 50 g?
Pasta, dark high protein pasta, boiled without salt: 50 g obsahuje 54 kcal, 3,6 g bielkovín, 7,9 g sacharidov a 0,6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Pasta, dark high protein pasta, boiled without salt v množstve 150 g?
Pasta, dark high protein pasta, boiled without salt: 150 g obsahuje 161 kcal, 11 g bielkovín, 24 g sacharidov a 1,7 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Pasta, dark high protein pasta, boiled without salt v množstve 200 g?
Pasta, dark high protein pasta, boiled without salt: 200 g obsahuje 214 kcal, 14 g bielkovín, 32 g sacharidov a 2,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Pasta, dark high protein pasta, boiled without salt v množstve 250 g?
Pasta, dark high protein pasta, boiled without salt: 250 g obsahuje 268 kcal, 18 g bielkovín, 40 g sacharidov a 2,8 g tukov.
Zdroj: Fineli (Finland) 31181 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
