Zistite, čo máte na tanieri
Macaroni, dark, boiled, salt
Kalórie a výživové údaje
105
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny4 g
Sacharidy19 g
Tuky0,7 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 105 kcal —
- Bielkoviny 4 g 8%
- Sacharidy 19 g 7%
- Tuky 0,7 g 1%
- Nasýtené tuky 0,1 g 0%
- Vláknina 1,6 g 6%
- Cukry 0,1 g —
- Sodík 195 mg 8%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 0,11 µg 0%
- Vitamín C 0 mg 0%
- Vitamín D 0 µg 0%
- Vitamín E 0,38 mg 3%
- Vitamín K 0,65 µg 1%
- Tiamín (B1) 0,12 mg 10%
- Riboflavín (B2) 0,03 mg 2%
- Niacín (B3) 1,3 mg 8%
- Vitamín B6 0,01 mg 1%
- Folát (B9) 8,3 µg 2%
- Vitamín B12 0 µg 0%
Minerály
- Vápnik 9,6 mg 1%
- Železo 1,2 mg 7%
- Horčík 27 mg 6%
- Fosfor 82,9 mg 7%
- Draslík 82,8 mg 2%
- Zinok 0,92 mg 8%
- Meď 0,12 mg 14%
- Mangán 0,74 mg 32%
- Selén 2,8 µg 5%
- Jód 15,5 µg 10%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 105 | 4 g | 19 g | 0,7 g |
| 50 g | 50 g | 53 | 2 g | 9,7 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 158 | 6 g | 29 g | 1,1 g |
| 200 g | 200 g | 210 | 8 g | 39 g | 1,5 g |
| 250 g | 250 g | 263 | 10 g | 49 g | 1,8 g |
Podobné potraviny
- Macaroni dark boiled without salt107 kcal / 100 g
- Macaroni salt97 kcal / 100 g
- Rye macaroni salt106 kcal / 100 g
- Oat macaroni boiled with added salt107 kcal / 100 g
- Rye macaroni108 kcal / 100 g
- Oat macaroni no added salt108 kcal / 100 g
- Pasta multigrain salt106 kcal / 100 g
- Pasta spaghetti salt97 kcal / 100 g
- Noodle salt131 kcal / 100 g
- Rice brown salt140 kcal / 100 g
Otázky o potravine Macaroni, dark, boiled, salt
Koľko kalórií obsahuje Macaroni, dark, boiled, salt v množstve 100 g?
Macaroni, dark, boiled, salt: 100 g obsahuje 105 kcal, 4 g bielkovín, 19 g sacharidov a 0,7 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Macaroni, dark, boiled, salt v množstve 50 g?
Macaroni, dark, boiled, salt: 50 g obsahuje 53 kcal, 2 g bielkovín, 9,7 g sacharidov a 0,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Macaroni, dark, boiled, salt v množstve 150 g?
Macaroni, dark, boiled, salt: 150 g obsahuje 158 kcal, 6 g bielkovín, 29 g sacharidov a 1,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Macaroni, dark, boiled, salt v množstve 200 g?
Macaroni, dark, boiled, salt: 200 g obsahuje 210 kcal, 8 g bielkovín, 39 g sacharidov a 1,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Macaroni, dark, boiled, salt v množstve 250 g?
Macaroni, dark, boiled, salt: 250 g obsahuje 263 kcal, 10 g bielkovín, 49 g sacharidov a 1,8 g tukov.
Zdroj: Fineli (Finland) 1374 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
