Zistite, čo máte na tanieri

Ox, offal, liver, fast-fried

Kalórie a výživové údaje

136
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny23 g
Sacharidy0 g
Tuky4,7 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 136 kcal —
  • Bielkoviny 23 g 47%
  • Sacharidy 0 g 0%
  • Tuky 4,7 g 6%
  • Nasýtené tuky 1,4 g 7%
  • Vláknina 0 g 0%
  • Cukry 0 g —
  • Sodík 55 mg 2%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín A 21000 µg 2333%
  • Vitamín C 0 mg 0%
  • Vitamín D 0,11 µg 1%
  • Vitamín E 1,3 mg 9%
  • Tiamín (B1) 0,38 mg 32%
  • Riboflavín (B2) 3 mg 231%
  • Niacín (B3) 21 mg 131%
  • Vitamín B6 0,45 mg 26%
  • Folát (B9) 590 µg 148%
  • Vitamín B12 96 µg 4000%

Minerály

  • Vápnik 4 mg 0%
  • Železo 7,2 mg 40%
  • Fosfor 397 mg 32%
  • Draslík 336 mg 7%
  • Zinok 3,4 mg 31%
  • Selén 16 µg 29%
  • Jód 4,1 µg 3%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g13623 g0 g4,7 g
50 g50 g6812 g0 g2,3 g
150 g150 g20435 g0 g7 g
200 g200 g27247 g0 g9,4 g
250 g250 g34058 g0 g12 g

Otázky o potravine Ox, offal, liver, fast-fried

Koľko kalórií obsahuje Ox, offal, liver, fast-fried v množstve 100 g?

Ox, offal, liver, fast-fried: 100 g obsahuje 136 kcal, 23 g bielkovín, 0 g sacharidov a 4,7 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Ox, offal, liver, fast-fried v množstve 50 g?

Ox, offal, liver, fast-fried: 50 g obsahuje 68 kcal, 12 g bielkovín, 0 g sacharidov a 2,3 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Ox, offal, liver, fast-fried v množstve 150 g?

Ox, offal, liver, fast-fried: 150 g obsahuje 204 kcal, 35 g bielkovín, 0 g sacharidov a 7 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Ox, offal, liver, fast-fried v množstve 200 g?

Ox, offal, liver, fast-fried: 200 g obsahuje 272 kcal, 47 g bielkovín, 0 g sacharidov a 9,4 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Ox, offal, liver, fast-fried v množstve 250 g?

Ox, offal, liver, fast-fried: 250 g obsahuje 340 kcal, 58 g bielkovín, 0 g sacharidov a 12 g tukov.

Zdroj: FOODfiles (New Zealand) M1088 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny