Zistite, čo máte na tanieri

Lamb, offal, lambs fry, fried

Kalórie a výživové údaje

163
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny26 g
Sacharidy0 g
Tuky6,6 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 163 kcal —
  • Bielkoviny 26 g 52%
  • Sacharidy 0 g 0%
  • Tuky 6,6 g 8%
  • Nasýtené tuky 2 g 10%
  • Vláknina 0 g 0%
  • Cukry 0 g —
  • Sodík 59 mg 3%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín A 19900 µg 2211%
  • Vitamín C 0 mg 0%
  • Vitamín D 0 µg 0%
  • Vitamín E 1,1 mg 7%
  • Tiamín (B1) 1,6 mg 133%
  • Riboflavín (B2) 5,3 mg 408%
  • Niacín (B3) 18 mg 113%
  • Vitamín B6 0,19 mg 11%
  • Folát (B9) 430 µg 108%
  • Vitamín B12 58 µg 2417%

Minerály

  • Vápnik 5 mg 0%
  • Železo 5,4 mg 30%
  • Fosfor 459 mg 37%
  • Draslík 287 mg 6%
  • Zinok 5,1 mg 46%
  • Selén 19 µg 35%
  • Jód 4,7 µg 3%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g16326 g0 g6,6 g
50 g50 g8213 g0 g3,3 g
150 g150 g24539 g0 g9,8 g
200 g200 g32652 g0 g13 g
250 g250 g40865 g0 g16 g

Otázky o potravine Lamb, offal, lambs fry, fried

Koľko kalórií obsahuje Lamb, offal, lambs fry, fried v množstve 100 g?

Lamb, offal, lambs fry, fried: 100 g obsahuje 163 kcal, 26 g bielkovín, 0 g sacharidov a 6,6 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Lamb, offal, lambs fry, fried v množstve 50 g?

Lamb, offal, lambs fry, fried: 50 g obsahuje 82 kcal, 13 g bielkovín, 0 g sacharidov a 3,3 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Lamb, offal, lambs fry, fried v množstve 150 g?

Lamb, offal, lambs fry, fried: 150 g obsahuje 245 kcal, 39 g bielkovín, 0 g sacharidov a 9,8 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Lamb, offal, lambs fry, fried v množstve 200 g?

Lamb, offal, lambs fry, fried: 200 g obsahuje 326 kcal, 52 g bielkovín, 0 g sacharidov a 13 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Lamb, offal, lambs fry, fried v množstve 250 g?

Lamb, offal, lambs fry, fried: 250 g obsahuje 408 kcal, 65 g bielkovín, 0 g sacharidov a 16 g tukov.

Zdroj: FOODfiles (New Zealand) M1142 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny