Zistite, čo máte na tanieri
ovsené sušienky bez cukru
Kalórie a výživové údaje
domáce sušienky archway
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 442 kcal —
- Bielkoviny 5,5 g 11%
- Sacharidy 65 g 24%
- Tuky 21 g 27%
- Nasýtené tuky 4,9 g 25%
- Vláknina 1,9 g 7%
- Cukry 1,3 g —
- Sodík 308 mg 13%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín C 0 mg 0%
- Tiamín (B1) 0,27 mg 23%
- Riboflavín (B2) 0,17 mg 13%
- Niacín (B3) 1,8 mg 11%
- Folát (B9) 58 µg 14%
Minerály
- Vápnik 20 mg 2%
- Železo 2 mg 11%
- Draslík 87 mg 2%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 442 | 5,5 g | 65 g | 21 g |
| 1 porcia | 24 g | 106 | 1,3 g | 16 g | 5 g |
| 2 porcie | 48 g | 212 | 2,7 g | 31 g | 10 g |
| ½ porcie | 12 g | 53 | 0,7 g | 7,8 g | 2,5 g |
| 3 porcie | 72 g | 318 | 4 g | 47 g | 15 g |
| 4 porcie | 96 g | 424 | 5,3 g | 63 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 221 | 2,8 g | 33 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 663 | 8,3 g | 98 g | 31 g |
| 200 g | 200 g | 884 | 11 g | 131 g | 42 g |
| 250 g | 250 g | 1105 | 14 g | 163 g | 52 g |
Podobné potraviny
- Ovsené sušienky Archwaydomáci štýl421 kcal / 100 g
- Ovsené sušienky plnené datlami Archwaydomáci štýl400 kcal / 100 g
- Osenné sušienkyso zníženým obsahom tuku365 kcal / 100 g
- Ovsená sušienkaznížený obsah tuku365 kcal / 100 g
- Sušienky bez cukru433 kcal / 100 g
- Ovsená sušienka s ovocíms pridanou vlákninou, komerčný472 kcal / 100 g
- Zmes na ovsené sušienkys hrozienkami alebo bez hrozienok, suché, nepripravené462 kcal / 100 g
- Zázvorové sušienky so zníženým obsahom tukuarchway home style424 kcal / 100 g
- Ovesná sušienkas hrozienkami, komerčné, menej ako 5 g tuku na porciu435 kcal / 100 g
- Cukrové oblátkys krémovou náplňou, bez cukru531 kcal / 100 g
Otázky o potravine ovsené sušienky bez cukru
Koľko kalórií obsahuje ovsené sušienky bez cukru v množstve 100 g?
ovsené sušienky bez cukru: 100 g obsahuje 442 kcal, 5,5 g bielkovín, 65 g sacharidov a 21 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje ovsené sušienky bez cukru v množstve 1 porcia (24 g)?
ovsené sušienky bez cukru: 1 porcia (24 g) obsahuje 106 kcal, 1,3 g bielkovín, 16 g sacharidov a 5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje ovsené sušienky bez cukru v množstve 2 porcie (48 g)?
ovsené sušienky bez cukru: 2 porcie (48 g) obsahuje 212 kcal, 2,7 g bielkovín, 31 g sacharidov a 10 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje ovsené sušienky bez cukru v množstve ½ porcie (12 g)?
ovsené sušienky bez cukru: ½ porcie (12 g) obsahuje 53 kcal, 0,7 g bielkovín, 7,8 g sacharidov a 2,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje ovsené sušienky bez cukru v množstve 3 porcie (72 g)?
ovsené sušienky bez cukru: 3 porcie (72 g) obsahuje 318 kcal, 4 g bielkovín, 47 g sacharidov a 15 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje ovsené sušienky bez cukru v množstve 4 porcie (96 g)?
ovsené sušienky bez cukru: 4 porcie (96 g) obsahuje 424 kcal, 5,3 g bielkovín, 63 g sacharidov a 20 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje ovsené sušienky bez cukru v množstve 50 g?
ovsené sušienky bez cukru: 50 g obsahuje 221 kcal, 2,8 g bielkovín, 33 g sacharidov a 11 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje ovsené sušienky bez cukru v množstve 150 g?
ovsené sušienky bez cukru: 150 g obsahuje 663 kcal, 8,3 g bielkovín, 98 g sacharidov a 31 g tukov.
Zdroj: USDA FoodData Central 175070 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
