Zistite, čo máte na tanieri
Cukrové oblátky
Kalórie a výživové údaje
s krémovou náplňou, bez cukru
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 531 kcal —
- Bielkoviny 3,6 g 7%
- Sacharidy 52 g 19%
- Tuky 29 g 37%
- Nasýtené tuky 4,3 g 21%
- Vláknina 14 g 51%
- Cukry 0 g —
- Sodík 71 mg 3%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 0 µg 0%
- Vitamín C 0 mg 0%
- Vitamín D 0 µg 0%
- Vitamín E 3,1 mg 21%
- Vitamín K 2,6 µg 2%
- Tiamín (B1) 0,24 mg 20%
- Riboflavín (B2) 0,15 mg 12%
- Niacín (B3) 1,8 mg 11%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,1 mg 2%
- Vitamín B6 0,01 mg 1%
- Folát (B9) 42 µg 11%
- Vitamín B12 0 µg 0%
- Cholín 1,2 mg 0%
Minerály
- Vápnik 0 mg 0%
- Železo 1,3 mg 7%
- Horčík 7 mg 2%
- Fosfor 40 mg 3%
- Draslík 57 mg 1%
- Zinok 0,2 mg 2%
- Meď 0,04 mg 4%
- Mangán 0,25 mg 11%
- Selén 6,3 µg 11%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 531 | 3,6 g | 52 g | 29 g |
| 1 porcia | 28,4 g | 151 | 1 g | 15 g | 8,1 g |
| 2 porcie | 56,7 g | 301 | 2 g | 30 g | 16 g |
| ½ porcie | 14,2 g | 75 | 0,5 g | 7,4 g | 4 g |
| 3 porcie | 85,1 g | 452 | 3 g | 44 g | 24 g |
| 4 porcie | 113,4 g | 602 | 4 g | 59 g | 32 g |
| 50 g | 50 g | 266 | 1,8 g | 26 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 797 | 5,4 g | 78 g | 43 g |
| 200 g | 200 g | 1062 | 7,1 g | 104 g | 57 g |
| 250 g | 250 g | 1328 | 8,9 g | 130 g | 71 g |
Podobné potraviny
- Cukrové oblátky v čokoláde526 kcal / 100 g
- Cukrová oblátková sendvičová sušienka krémová náplň502 kcal / 100 g
- Vanilková oblátkas nižším obsahom tuku441 kcal / 100 g
- Oblátková sušienkabez náplne437 kcal / 100 g
- Bezlepkové čokoládové oblátkové sušenkybezgluténové541 kcal / 100 g
- Čokoládová oblátková sušienkabez lepku541 kcal / 100 g
- Oblátková sušienka s krémovou náplňous ochutenou krémovou náplňou538 kcal / 100 g
- Vanilková alebo čokoládová oblátkaochutená plnka, s čokoládovou polevou alebo bez nej, komerčné506 kcal / 100 g
- Bezlepkové citrónové oblátkové sušenkybezgluténové515 kcal / 100 g
- Citrónová oblátkabezlepkové515 kcal / 100 g
Otázky o potravine Cukrové oblátky
Koľko kalórií obsahuje Cukrové oblátky v množstve 100 g?
Cukrové oblátky: 100 g obsahuje 531 kcal, 3,6 g bielkovín, 52 g sacharidov a 29 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Cukrové oblátky v množstve 1 porcia (28,4 g)?
Cukrové oblátky: 1 porcia (28,4 g) obsahuje 151 kcal, 1 g bielkovín, 15 g sacharidov a 8,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Cukrové oblátky v množstve 2 porcie (56,7 g)?
Cukrové oblátky: 2 porcie (56,7 g) obsahuje 301 kcal, 2 g bielkovín, 30 g sacharidov a 16 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Cukrové oblátky v množstve ½ porcie (14,2 g)?
Cukrové oblátky: ½ porcie (14,2 g) obsahuje 75 kcal, 0,5 g bielkovín, 7,4 g sacharidov a 4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Cukrové oblátky v množstve 3 porcie (85,1 g)?
Cukrové oblátky: 3 porcie (85,1 g) obsahuje 452 kcal, 3 g bielkovín, 44 g sacharidov a 24 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Cukrové oblátky v množstve 4 porcie (113,4 g)?
Cukrové oblátky: 4 porcie (113,4 g) obsahuje 602 kcal, 4 g bielkovín, 59 g sacharidov a 32 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Cukrové oblátky v množstve 50 g?
Cukrové oblátky: 50 g obsahuje 266 kcal, 1,8 g bielkovín, 26 g sacharidov a 14 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Cukrové oblátky v množstve 150 g?
Cukrové oblátky: 150 g obsahuje 797 kcal, 5,4 g bielkovín, 78 g sacharidov a 43 g tukov.
Zdroj: USDA FoodData Central 174970 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
