Zistite, čo máte na tanieri
Náhrada šľahačky
Kalórie a výživové údaje
mrazený, nízkotučný
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 224 kcal —
- Bielkoviny 3 g 6%
- Sacharidy 24 g 9%
- Tuky 13 g 17%
- Nasýtené tuky 11 g 56%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 24 g —
- Sodík 72 mg 3%
- Cholesterol 2 mg 1%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 4 µg 0%
- Vitamín C 0 mg 0%
- Vitamín D 0 µg 0%
- Vitamín E 0,5 mg 3%
- Vitamín K 3,2 µg 3%
- Tiamín (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavín (B2) 0,09 mg 7%
- Niacín (B3) 0,1 mg 1%
- Vitamín B6 0,02 mg 1%
- Folát (B9) 3 µg 1%
- Vitamín B12 0,2 µg 8%
- Cholín 0 mg 0%
Minerály
- Vápnik 71 mg 5%
- Železo 0,1 mg 1%
- Horčík 7 mg 2%
- Fosfor 74 mg 6%
- Draslík 101 mg 2%
- Zinok 0,1 mg 1%
- Meď 0,01 mg 1%
- Selén 2,4 µg 4%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 224 | 3 g | 24 g | 13 g |
| 1 porcia | 75 g | 168 | 2,3 g | 18 g | 9,8 g |
| 2 porcie | 150 g | 336 | 4,5 g | 35 g | 20 g |
| ½ porcie | 37,5 g | 84 | 1,1 g | 8,9 g | 4,9 g |
| 3 porcie | 225 g | 504 | 6,8 g | 53 g | 30 g |
| 4 porcie | 300 g | 672 | 9 g | 71 g | 39 g |
| 50 g | 50 g | 112 | 1,5 g | 12 g | 6,6 g |
| 200 g | 200 g | 448 | 6 g | 47 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 560 | 7,5 g | 59 g | 33 g |
Podobné potraviny
- Dietná sušená náhrada šľahačkynáhrada, dietný, prášok, pripravené100 kcal / 100 g
- Reddi Wip whipped toppingfat free149 kcal / 100 g
- Náhrada smotanytekuté, s olejom s kyselinou laurovou a kazeinátom sodným136 kcal / 100 g
- Nemliečna poleva na dezertyzmrazené, nízkotučné224 kcal / 100 g
- Šľahačkav spreji, UHT305 kcal / 100 g
- Šľahačka v sprejišľahaná, smotanová poleva, pod tlakom257 kcal / 100 g
- Náhrada lahkého smotanypráškový, lahký431 kcal / 100 g
- Nemliečna poleva na dezertzmrazené, polotuhé319 kcal / 100 g
- Osladená šľahačka35% tuku, sladená, ušľahaná332 kcal / 100 g
- Smotana na šľahanietekutá, vysokotučná na šľahanie340 kcal / 100 g
Otázky o potravine Náhrada šľahačky
Na čo sa hodí náhrada šľahačky?
Použi ju na zdobenie tort a zákuskov, na ovocie, palacinky či horúcu čokoládu. Do teplého jedla ju pridávaj až pri podávaní, aby sa neroztopila.
Ako pripraviť náhradu šľahačky na zdobenie?
Chladenú náhradu vyšľahaj čistými metličkami v studenej mise, kým drží tvar; prestaň hneď, ako vytvorí pevné špičky. Ak máš práškovú verziu, najprv ju rozmiešaj v studenej tekutine podľa návodu na obale.
Ako skladovať otvorenú náhradu šľahačky?
Po otvorení ju uzavri a odlož do chladničky; nespotrebovanú vyšľahanú časť tiež prikry a uchovaj v chlade. Pri mrazenej verzii dodrž spôsob rozmrazovania a opätovného zmrazenia uvedený na obale.
Čím môžem náhradu šľahačky nahradiť?
Na zdobenie dezertov ju môžeš vymeniť za vyšľahanú smotanu na šľahanie; tá má na 100 g 18,5 g tuku, kým náhrada šľahačky má 13 g. Do polievok alebo omáčok sa viac hodí smotana než sladká náhrada.
Má náhrada šľahačky viac tuku než šľahačka?
Šľahačka má 18,5 g tuku na 100 g, náhrada šľahačky 13 g. Bežná porcia náhrady s hmotnosťou 75 g obsahuje 9,8 g tuku.
Koľko cukru obsahuje porcia náhrady šľahačky?
Porcia s hmotnosťou 75 g obsahuje 18 g cukru. Pri zdobení už preto dezert nemusíš dosladzovať bez toho, aby si ho najprv ochutnal.
Zdroj: USDA FoodData Central 167687 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
