Zistite, čo máte na tanieri
Mushroom, button, white or brown, fresh, boiled, drained, no salt added
Kalórie a výživové údaje
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 27 kcal —
- Bielkoviny 4,5 g 9%
- Sacharidy 0,1 g 0%
- Tuky 0,5 g 1%
- Nasýtené tuky 0,1 g 0%
- Vláknina 2,2 g 8%
- Cukry 0 g —
- Sodík 5 mg 0%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 0 µg 0%
- Vitamín C 0 mg 0%
- Vitamín D 0 µg 0%
- Tiamín (B1) 0,11 mg 9%
- Riboflavín (B2) 0,65 mg 50%
- Niacín (B3) 6,4 mg 40%
- Vitamín B6 0,29 mg 17%
- Folát (B9) 0 µg 0%
- Vitamín B12 0 µg 0%
Minerály
- Vápnik 2 mg 0%
- Železo 0,33 mg 2%
- Fosfor 107 mg 9%
- Draslík 369 mg 8%
- Zinok 0,59 mg 5%
- Selén 16 µg 29%
- Jód 0,33 µg 0%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 27 | 4,5 g | 0,1 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 14 | 2,2 g | 0,1 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 41 | 6,7 g | 0,2 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 54 | 8,9 g | 0,3 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 68 | 11 g | 0,3 g | 1,3 g |
Podobné potraviny
- Mushroom button white or brown21 kcal / 100 g
- Mushroom button white or brown no added fat39 kcal / 100 g
- Biele šampiňónyvarené, uvarené, okapané, so solou28 kcal / 100 g
- Šampiňónvarené vo vode29 kcal / 100 g
- Edible boletus46 kcal / 100 g
- Brussels sprout drained46 kcal / 100 g
- Eggplant drained19 kcal / 100 g
- Broccoli drained30 kcal / 100 g
- Cauliflower drained16 kcal / 100 g
- Turnip root flesh drained21 kcal / 100 g
Otázky o potravine Mushroom, button, white or brown, fresh, boiled, drained, no salt added
Koľko kalórií obsahuje Mushroom, button, white or brown, fresh, boiled, drained, no salt added v množstve 100 g?
Mushroom, button, white or brown, fresh, boiled, drained, no salt added: 100 g obsahuje 27 kcal, 4,5 g bielkovín, 0,1 g sacharidov a 0,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Mushroom, button, white or brown, fresh, boiled, drained, no salt added v množstve 50 g?
Mushroom, button, white or brown, fresh, boiled, drained, no salt added: 50 g obsahuje 14 kcal, 2,2 g bielkovín, 0,1 g sacharidov a 0,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Mushroom, button, white or brown, fresh, boiled, drained, no salt added v množstve 150 g?
Mushroom, button, white or brown, fresh, boiled, drained, no salt added: 150 g obsahuje 41 kcal, 6,7 g bielkovín, 0,2 g sacharidov a 0,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Mushroom, button, white or brown, fresh, boiled, drained, no salt added v množstve 200 g?
Mushroom, button, white or brown, fresh, boiled, drained, no salt added: 200 g obsahuje 54 kcal, 8,9 g bielkovín, 0,3 g sacharidov a 1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Mushroom, button, white or brown, fresh, boiled, drained, no salt added v množstve 250 g?
Mushroom, button, white or brown, fresh, boiled, drained, no salt added: 250 g obsahuje 68 kcal, 11 g bielkovín, 0,3 g sacharidov a 1,3 g tukov.
Zdroj: FOODfiles (New Zealand) X1189 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
