Zistite, čo máte na tanieri
Multigrain bread, tampereen rievä, linkosuo
Kalórie a výživové údaje
223
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny8,4 g
Sacharidy41 g
Tuky1,7 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 223 kcal —
- Bielkoviny 8,4 g 17%
- Sacharidy 41 g 15%
- Tuky 1,7 g 2%
- Nasýtené tuky 0,2 g 1%
- Vláknina 3,5 g 13%
- Cukry 2,1 g —
- Sodík 514 mg 22%
- Cholesterol 0,36 mg 0%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 0,3 µg 0%
- Vitamín C 0,09 mg 0%
- Vitamín D 0 µg 0%
- Vitamín E 0,82 mg 5%
- Vitamín K 1,1 µg 1%
- Tiamín (B1) 0,22 mg 18%
- Riboflavín (B2) 0,14 mg 11%
- Niacín (B3) 2,6 mg 16%
- Vitamín B6 0,09 mg 5%
- Folát (B9) 38,1 µg 10%
- Vitamín B12 0,05 µg 2%
Minerály
- Vápnik 50,6 mg 4%
- Železo 1,8 mg 10%
- Horčík 55,3 mg 13%
- Fosfor 194 mg 16%
- Draslík 228 mg 5%
- Zinok 1,6 mg 14%
- Meď 0,24 mg 26%
- Mangán 1,2 mg 53%
- Selén 7 µg 13%
- Jód 9,6 µg 6%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 223 | 8,4 g | 41 g | 1,7 g |
| 50 g | 50 g | 112 | 4,2 g | 21 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 335 | 13 g | 62 g | 2,5 g |
| 200 g | 200 g | 446 | 17 g | 82 g | 3,3 g |
| 250 g | 250 g | 558 | 21 g | 103 g | 4,2 g |
Podobné potraviny
- Multigrain bread tummempi tuhatjyvä linkosuo279 kcal / 100 g
- Multigrain bread potato rye bread oiva perunalimppu linkosuo252 kcal / 100 g
- Rye bread rye mixed grain bread268 kcal / 100 g
- Rye bread wholegrain rye jyvärouhea vaasan246 kcal / 100 g
- Toast multigrain toast vaasan isopaahto282 kcal / 100 g
- Toast multigrain toast fazer alku281 kcal / 100 g
Otázky o potravine Multigrain bread, tampereen rievä, linkosuo
Koľko kalórií obsahuje Multigrain bread, tampereen rievä, linkosuo v množstve 100 g?
Multigrain bread, tampereen rievä, linkosuo: 100 g obsahuje 223 kcal, 8,4 g bielkovín, 41 g sacharidov a 1,7 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Multigrain bread, tampereen rievä, linkosuo v množstve 50 g?
Multigrain bread, tampereen rievä, linkosuo: 50 g obsahuje 112 kcal, 4,2 g bielkovín, 21 g sacharidov a 0,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Multigrain bread, tampereen rievä, linkosuo v množstve 150 g?
Multigrain bread, tampereen rievä, linkosuo: 150 g obsahuje 335 kcal, 13 g bielkovín, 62 g sacharidov a 2,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Multigrain bread, tampereen rievä, linkosuo v množstve 200 g?
Multigrain bread, tampereen rievä, linkosuo: 200 g obsahuje 446 kcal, 17 g bielkovín, 82 g sacharidov a 3,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Multigrain bread, tampereen rievä, linkosuo v množstve 250 g?
Multigrain bread, tampereen rievä, linkosuo: 250 g obsahuje 558 kcal, 21 g bielkovín, 103 g sacharidov a 4,2 g tukov.
Zdroj: Fineli (Finland) 32467 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
