Zistite, čo máte na tanieri
Mrena
Kalórie a výživové údaje
hlboko zmrazený, vyprážaný bez tuku (na panvici)
97
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny20 g
Sacharidy0 g
Tuky1,9 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 97 kcal —
- Bielkoviny 20 g 40%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 1,9 g 2%
- Nasýtené tuky 0,3 g 2%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 97 | 20 g | 0 g | 1,9 g |
| 50 g | 50 g | 49 | 9,9 g | 0 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 146 | 30 g | 0 g | 2,9 g |
| 200 g | 200 g | 194 | 40 g | 0 g | 3,9 g |
| 250 g | 250 g | 243 | 50 g | 0 g | 4,9 g |
Podobné potraviny
- Kambaladusený74 kcal / 100 g
- Turbot veľkývarené, suché teplo122 kcal / 100 g
- Kambala veľká97 kcal / 100 g
- Halibut bielyhlboko zmrazený, vyprážaný bez tuku, na panvici155 kcal / 100 g
- Fileta z kambalypošírovaný (bez omáčky)67 kcal / 100 g
- Divoký turbotsurové92 kcal / 100 g
- Platesahlboko zmrazená, vyprážaná bez tuku, na panvici82 kcal / 100 g
- Grónsky halibuthlboko zmrazený, vyprážaný bez tuku (na panvici)173 kcal / 100 g
- Platýzvyprážaný114 kcal / 100 g
- Morský jazykhlboko zmrazený, vyprážaný bez tuku, na panvici86 kcal / 100 g
Otázky o potravine Mrena
Koľko kalórií obsahuje Mrena v množstve 100 g?
Mrena: 100 g obsahuje 97 kcal, 20 g bielkovín, 0 g sacharidov a 1,9 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Mrena v množstve 50 g?
Mrena: 50 g obsahuje 49 kcal, 9,9 g bielkovín, 0 g sacharidov a 1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Mrena v množstve 150 g?
Mrena: 150 g obsahuje 146 kcal, 30 g bielkovín, 0 g sacharidov a 2,9 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Mrena v množstve 200 g?
Mrena: 200 g obsahuje 194 kcal, 40 g bielkovín, 0 g sacharidov a 3,9 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Mrena v množstve 250 g?
Mrena: 250 g obsahuje 243 kcal, 50 g bielkovín, 0 g sacharidov a 4,9 g tukov.
Zdroj: BLS (Germany) T302282 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
