Zistite, čo máte na tanieri

Mrena

Kalórie a výživové údaje

hlboko zmrazený

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny17 g

Sacharidy0 g

Tuky1,7 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Tuky
100 g	100 g	82	17 g	1,7 g
50 g	50 g	41	8,4 g	0,9 g
150 g	150 g	123	25 g	2,6 g
200 g	200 g	164	33 g	3,5 g
250 g	250 g	205	42 g	4,3 g

Koľko kalórií obsahuje Mrena v množstve 100 g?

Mrena: 100 g obsahuje 82 kcal, 17 g bielkovín, 0 g sacharidov a 1,7 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Mrena v množstve 50 g?

Mrena: 50 g obsahuje 41 kcal, 8,4 g bielkovín, 0 g sacharidov a 0,9 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Mrena v množstve 150 g?

Mrena: 150 g obsahuje 123 kcal, 25 g bielkovín, 0 g sacharidov a 2,6 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Mrena v množstve 200 g?

Mrena: 200 g obsahuje 164 kcal, 33 g bielkovín, 0 g sacharidov a 3,5 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Mrena v množstve 250 g?

Mrena: 250 g obsahuje 205 kcal, 42 g bielkovín, 0 g sacharidov a 4,3 g tukov.

Zdroj: BLS (Germany) T302200 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny