Zistite, čo máte na tanieri

Mrena

Kalórie a výživové údaje

hlboko zmrazený, dusený

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny15 g

Sacharidy0 g

Tuky1,6 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Tuky
100 g	100 g	74	15 g	1,6 g
50 g	50 g	37	7,5 g	0,8 g
150 g	150 g	111	22 g	2,5 g
200 g	200 g	148	30 g	3,3 g
250 g	250 g	185	37 g	4,1 g

Koľko kalórií obsahuje Mrena v množstve 100 g?

Mrena: 100 g obsahuje 74 kcal, 15 g bielkovín, 0 g sacharidov a 1,6 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Mrena v množstve 50 g?

Mrena: 50 g obsahuje 37 kcal, 7,5 g bielkovín, 0 g sacharidov a 0,8 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Mrena v množstve 150 g?

Mrena: 150 g obsahuje 111 kcal, 22 g bielkovín, 0 g sacharidov a 2,5 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Mrena v množstve 200 g?

Mrena: 200 g obsahuje 148 kcal, 30 g bielkovín, 0 g sacharidov a 3,3 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Mrena v množstve 250 g?

Mrena: 250 g obsahuje 185 kcal, 37 g bielkovín, 0 g sacharidov a 4,1 g tukov.

Zdroj: BLS (Germany) T302252 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny