Zistite, čo máte na tanieri
Morčacie krídlo
Kalórie a výživové údaje
sliepka, mäso a koža, pečené
222
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny30 g
Sacharidy0 g
Tuky11 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 222 kcal —
- Bielkoviny 30 g 59%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 11 g 14%
- Nasýtené tuky 3,9 g 20%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sodík 71,5 mg 3%
- Cholesterol 117 mg 39%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 0 µg 0%
- Vitamín C 0 mg 0%
- Vitamín D 0,16 µg 1%
- Vitamín E 0,12 mg 1%
- Tiamín (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavín (B2) 0,13 mg 10%
- Niacín (B3) 7,1 mg 44%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,57 mg 11%
- Vitamín B6 0,19 mg 11%
- Folát (B9) 5 µg 1%
- Vitamín B12 1,6 µg 68%
Minerály
- Vápnik 11,2 mg 1%
- Železo 0,52 mg 3%
- Horčík 13,1 mg 3%
- Fosfor 184 mg 15%
- Draslík 278 mg 6%
- Zinok 2,2 mg 20%
- Meď 0,04 mg 4%
- Mangán 0,01 mg 0%
- Selén 3,8 µg 7%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 222 | 30 g | 0 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 111 | 15 g | 0 g | 5,3 g |
| 150 g | 150 g | 333 | 45 g | 0 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 444 | 59 g | 0 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 555 | 74 g | 0 g | 26 g |
Podobné potraviny
- Morčacie krídlo s kožoumaloobchodné kusy, mäso, surové202 kcal / 100 g
- Morčacie krídlo - mäsoz brojlera, pečené182 kcal / 100 g
- Mäso z morčacieho krídlasliepka, iba mäso, pečené188 kcal / 100 g
- Morčacie krídlové mäsomaloobchodné časti, varené, pečené170 kcal / 100 g
- Kuracie krídlomäso a koža brojlerov alebo kurčiat na vyprážanie, surové191 kcal / 100 g
- Morčacie s kožousliepka, mäso a koža, pečené196 kcal / 100 g
- Kuracie krídelkomäso a koža, pečené247 kcal / 100 g
- Morkasliepka, iba mäso, pečené182 kcal / 100 g
- Morčacia kožamladá sliepka, varené, pečené482 kcal / 100 g
- Moriakcelé, mäso a koža, varené, pečené189 kcal / 100 g
Otázky o potravine Morčacie krídlo
Koľko kalórií obsahuje Morčacie krídlo v množstve 100 g?
Morčacie krídlo: 100 g obsahuje 222 kcal, 30 g bielkovín, 0 g sacharidov a 11 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Morčacie krídlo v množstve 50 g?
Morčacie krídlo: 50 g obsahuje 111 kcal, 15 g bielkovín, 0 g sacharidov a 5,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Morčacie krídlo v množstve 150 g?
Morčacie krídlo: 150 g obsahuje 333 kcal, 45 g bielkovín, 0 g sacharidov a 16 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Morčacie krídlo v množstve 200 g?
Morčacie krídlo: 200 g obsahuje 444 kcal, 59 g bielkovín, 0 g sacharidov a 21 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Morčacie krídlo v množstve 250 g?
Morčacie krídlo: 250 g obsahuje 555 kcal, 74 g bielkovín, 0 g sacharidov a 26 g tukov.
Zdroj: Canadian Nutrient File 775 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
