Zistite, čo máte na tanieri
Milk, 0 % fat, boiled
Kalórie a výživové údaje
35
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny3,2 g
Sacharidy5,1 g
Tuky0,1 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 35 kcal —
- Bielkoviny 3,2 g 6%
- Sacharidy 5,1 g 2%
- Tuky 0,1 g 0%
- Nasýtené tuky 0,1 g 0%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 5,1 g —
- Sodík 45,8 mg 2%
- Cholesterol 1 mg 0%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 0,75 µg 0%
- Vitamín C 0,83 mg 1%
- Vitamín D 1 µg 5%
- Vitamín E 0 mg 0%
- Vitamín K 0,17 µg 0%
- Tiamín (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavín (B2) 0,16 mg 12%
- Niacín (B3) 0,1 mg 1%
- Vitamín B6 0,05 mg 3%
- Folát (B9) 3,1 µg 1%
- Vitamín B12 0,37 µg 15%
Minerály
- Vápnik 126 mg 10%
- Železo 0,04 mg 0%
- Horčík 12,5 mg 3%
- Fosfor 93,7 mg 7%
- Draslík 167 mg 4%
- Zinok 0,45 mg 4%
- Meď 0,01 mg 1%
- Mangán 0,01 mg 0%
- Selén 2,9 µg 5%
- Jód 14,3 µg 10%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 35 | 3,2 g | 5,1 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 18 | 1,6 g | 2,6 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 53 | 4,8 g | 7,7 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 70 | 6,4 g | 10 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 88 | 8 g | 13 g | 0,3 g |
Podobné potraviny
- Milk 1.5% fat47 kcal / 100 g
- Milk whole milk 3.5% fat66 kcal / 100 g
- Yoghurt fat-free34 kcal / 100 g
- Sour milk fat-free lactose-free 0.5 ug vitamin d29 kcal / 100 g
- Curd milk fat-free38 kcal / 100 g
- Sour milk fat-free lactose-free 1 ug vitamin d25 kcal / 100 g
- Curd milk49 kcal / 100 g
- Cocoa hot chocolate low-fat milk unsweetened55 kcal / 100 g
- Skyr <0.5% fat65 kcal / 100 g
- Chocolate soup low-fat milk93 kcal / 100 g
Otázky o potravine Milk, 0 % fat, boiled
Koľko kalórií obsahuje Milk, 0 % fat, boiled v množstve 100 g?
Milk, 0 % fat, boiled: 100 g obsahuje 35 kcal, 3,2 g bielkovín, 5,1 g sacharidov a 0,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Milk, 0 % fat, boiled v množstve 50 g?
Milk, 0 % fat, boiled: 50 g obsahuje 18 kcal, 1,6 g bielkovín, 2,6 g sacharidov a 0,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Milk, 0 % fat, boiled v množstve 150 g?
Milk, 0 % fat, boiled: 150 g obsahuje 53 kcal, 4,8 g bielkovín, 7,7 g sacharidov a 0,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Milk, 0 % fat, boiled v množstve 200 g?
Milk, 0 % fat, boiled: 200 g obsahuje 70 kcal, 6,4 g bielkovín, 10 g sacharidov a 0,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Milk, 0 % fat, boiled v množstve 250 g?
Milk, 0 % fat, boiled: 250 g obsahuje 88 kcal, 8 g bielkovín, 13 g sacharidov a 0,3 g tukov.
Zdroj: Fineli (Finland) 29090 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
