Zistite, čo máte na tanieri

Medové mandle

Kalórie a výživové údaje

nešúpané

594

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny18 g

Sacharidy14 g

Tuky50 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	594	18 g	14 g	50 g
1 porcia	144 g	855	26 g	20 g	72 g
2 porcie	288 g	1711	52 g	41 g	144 g
½ porcie	72 g	428	13 g	10 g	36 g
3 porcie	432 g	2566	79 g	61 g	216 g
4 porcie	576 g	3421	105 g	82 g	287 g
50 g	50 g	297	9,1 g	7,1 g	25 g
150 g	150 g	891	27 g	21 g	75 g
200 g	200 g	1188	36 g	28 g	100 g
250 g	250 g	1485	45 g	36 g	125 g

Koľko kalórií obsahuje Medové mandle v množstve 100 g?

Medové mandle: 100 g obsahuje 594 kcal, 18 g bielkovín, 14 g sacharidov a 50 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Medové mandle v množstve 1 porcia (144 g)?

Medové mandle: 1 porcia (144 g) obsahuje 855 kcal, 26 g bielkovín, 20 g sacharidov a 72 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Medové mandle v množstve 2 porcie (288 g)?

Medové mandle: 2 porcie (288 g) obsahuje 1711 kcal, 52 g bielkovín, 41 g sacharidov a 144 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Medové mandle v množstve ½ porcie (72 g)?

Medové mandle: ½ porcie (72 g) obsahuje 428 kcal, 13 g bielkovín, 10 g sacharidov a 36 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Medové mandle v množstve 3 porcie (432 g)?

Medové mandle: 3 porcie (432 g) obsahuje 2566 kcal, 79 g bielkovín, 61 g sacharidov a 216 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Medové mandle v množstve 4 porcie (576 g)?

Medové mandle: 4 porcie (576 g) obsahuje 3421 kcal, 105 g bielkovín, 82 g sacharidov a 287 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Medové mandle v množstve 50 g?

Medové mandle: 50 g obsahuje 297 kcal, 9,1 g bielkovín, 7,1 g sacharidov a 25 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Medové mandle v množstve 150 g?

Medové mandle: 150 g obsahuje 891 kcal, 27 g bielkovín, 21 g sacharidov a 75 g tukov.

Zdroj: USDA FoodData Central 168592 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny