Zistite, čo máte na tanieri
Medové mandle
Kalórie a výživové údaje
nešúpané, s pridanou soľou
594
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny18 g
Sacharidy14 g
Tuky50 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 594 kcal —
- Bielkoviny 18 g 36%
- Sacharidy 14 g 5%
- Tuky 50 g 64%
- Nasýtené tuky 4,7 g 24%
- Vláknina 14 g 49%
- Sodík 130 mg 6%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 0 µg 0%
- Vitamín C 0,7 mg 1%
- Vitamín D 0 µg 0%
- Tiamín (B1) 0,11 mg 10%
- Riboflavín (B2) 0,95 mg 73%
- Niacín (B3) 2,8 mg 18%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,26 mg 5%
- Vitamín B6 0,09 mg 5%
- Folát (B9) 32 µg 8%
- Vitamín B12 0 µg 0%
Minerály
- Vápnik 263 mg 20%
- Železo 2,8 mg 16%
- Horčík 240 mg 57%
- Fosfor 400 mg 32%
- Draslík 560 mg 12%
- Zinok 2,6 mg 24%
- Meď 0,97 mg 108%
- Mangán 2 mg 87%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 594 | 18 g | 14 g | 50 g |
| 50 g | 50 g | 297 | 9,1 g | 7,1 g | 25 g |
| 150 g | 150 g | 891 | 27 g | 21 g | 75 g |
| 200 g | 200 g | 1188 | 36 g | 28 g | 100 g |
| 250 g | 250 g | 1485 | 45 g | 36 g | 125 g |
Podobné potraviny
- Pražené mandle v olejinešúpané, s pridanou solou608 kcal / 100 g
- Mandle pražené v olejišúpané, s pridanou soľou613 kcal / 100 g
- Pražené mandlesolené649 kcal / 100 g
- Solené pražené mandle616 kcal / 100 g
- Karamelizované pražené mandle560 kcal / 100 g
- Mandle pražené na oleji nesolenébez pridaná soli607 kcal / 100 g
- Mandľapražená nasucho, solená598 kcal / 100 g
- Mandľové maslomed a škorica, s pridanou soľou602 kcal / 100 g
- Ošúpané solené mandle631 kcal / 100 g
- Solené mandle, so šupkou622 kcal / 100 g
Otázky o potravine Medové mandle
Koľko kalórií obsahuje Medové mandle v množstve 100 g?
Medové mandle: 100 g obsahuje 594 kcal, 18 g bielkovín, 14 g sacharidov a 50 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Medové mandle v množstve 50 g?
Medové mandle: 50 g obsahuje 297 kcal, 9,1 g bielkovín, 7,1 g sacharidov a 25 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Medové mandle v množstve 150 g?
Medové mandle: 150 g obsahuje 891 kcal, 27 g bielkovín, 21 g sacharidov a 75 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Medové mandle v množstve 200 g?
Medové mandle: 200 g obsahuje 1188 kcal, 36 g bielkovín, 28 g sacharidov a 100 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Medové mandle v množstve 250 g?
Medové mandle: 250 g obsahuje 1485 kcal, 45 g bielkovín, 36 g sacharidov a 125 g tukov.
Zdroj: Canadian Nutrient File 2616 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
