Zistite, čo máte na tanieri
Meat loaf dinner, NFS, frozen meal
Kalórie a výživové údaje
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 134 kcal —
- Bielkoviny 6,7 g 13%
- Sacharidy 8,9 g 3%
- Tuky 7,4 g 9%
- Nasýtené tuky 2,2 g 11%
- Vláknina 1,2 g 4%
- Cukry 3 g —
- Sodík 392 mg 17%
- Cholesterol 19 mg 6%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 32 µg 4%
- Vitamín C 3,5 mg 4%
- Vitamín D 0 µg 0%
- Vitamín E 0,81 mg 5%
- Vitamín K 9,4 µg 8%
- Tiamín (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflavín (B2) 0,11 mg 9%
- Niacín (B3) 1,6 mg 10%
- Vitamín B6 0,12 mg 7%
- Folát (B9) 14 µg 4%
- Vitamín B12 0,57 µg 24%
- Cholín 23,5 mg 4%
Minerály
- Vápnik 46 mg 4%
- Železo 1,1 mg 6%
- Horčík 16 mg 4%
- Fosfor 76 mg 6%
- Draslík 221 mg 5%
- Zinok 1,4 mg 13%
- Meď 0,08 mg 8%
- Selén 5,9 µg 11%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 134 | 6,7 g | 8,9 g | 7,4 g |
| 1 porcia | 312 g | 418 | 21 g | 28 g | 23 g |
| 2 porcie | 624 g | 836 | 42 g | 56 g | 46 g |
| ½ porcie | 156 g | 209 | 10 g | 14 g | 12 g |
| 3 porcie | 936 g | 1254 | 62 g | 84 g | 69 g |
| 4 porcie | 1248 g | 1672 | 83 g | 111 g | 92 g |
| 50 g | 50 g | 67 | 3,3 g | 4,5 g | 3,7 g |
| 150 g | 150 g | 201 | 10 g | 13 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 268 | 13 g | 18 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 335 | 17 g | 22 g | 19 g |
Podobné potraviny
- Salisbury steak dinner frozen meal146 kcal / 100 g
- Beef dinner frozen meal146 kcal / 100 g
- Frozen dinner146 kcal / 100 g
- Meat loaf ns as to type of meat202 kcal / 100 g
- Meat loaf with potatoes vegetable frozen meal134 kcal / 100 g
- Chicken dinner frozen meal124 kcal / 100 g
- Spaghetti and meatballs dinner frozen meal113 kcal / 100 g
- Beef sliced125 kcal / 100 g
- Salisbury steak with gravy potatoes vegetable frozen meal146 kcal / 100 g
- Spaghetti with meat sauce diet frozen meal113 kcal / 100 g
Otázky o potravine Meat loaf dinner, NFS, frozen meal
Koľko kalórií obsahuje Meat loaf dinner, NFS, frozen meal v množstve 100 g?
Meat loaf dinner, NFS, frozen meal: 100 g obsahuje 134 kcal, 6,7 g bielkovín, 8,9 g sacharidov a 7,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Meat loaf dinner, NFS, frozen meal v množstve 1 porcia (312 g)?
Meat loaf dinner, NFS, frozen meal: 1 porcia (312 g) obsahuje 418 kcal, 21 g bielkovín, 28 g sacharidov a 23 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Meat loaf dinner, NFS, frozen meal v množstve 2 porcie (624 g)?
Meat loaf dinner, NFS, frozen meal: 2 porcie (624 g) obsahuje 836 kcal, 42 g bielkovín, 56 g sacharidov a 46 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Meat loaf dinner, NFS, frozen meal v množstve ½ porcie (156 g)?
Meat loaf dinner, NFS, frozen meal: ½ porcie (156 g) obsahuje 209 kcal, 10 g bielkovín, 14 g sacharidov a 12 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Meat loaf dinner, NFS, frozen meal v množstve 3 porcie (936 g)?
Meat loaf dinner, NFS, frozen meal: 3 porcie (936 g) obsahuje 1254 kcal, 62 g bielkovín, 84 g sacharidov a 69 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Meat loaf dinner, NFS, frozen meal v množstve 4 porcie (1248 g)?
Meat loaf dinner, NFS, frozen meal: 4 porcie (1248 g) obsahuje 1672 kcal, 83 g bielkovín, 111 g sacharidov a 92 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Meat loaf dinner, NFS, frozen meal v množstve 50 g?
Meat loaf dinner, NFS, frozen meal: 50 g obsahuje 67 kcal, 3,3 g bielkovín, 4,5 g sacharidov a 3,7 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Meat loaf dinner, NFS, frozen meal v množstve 150 g?
Meat loaf dinner, NFS, frozen meal: 150 g obsahuje 201 kcal, 10 g bielkovín, 13 g sacharidov a 11 g tukov.
Zdroj: FNDDS (USDA) 28160300 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
