Zistite, čo máte na tanieri
Listy repy
Kalórie a výživové údaje
uvarené
22
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny1,9 g
Sacharidy1,5 g
Tuky0,4 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 22 kcal —
- Bielkoviny 1,9 g 4%
- Sacharidy 1,5 g 1%
- Tuky 0,4 g 1%
- Nasýtené tuky 0,1 g 1%
- Vláknina 2,3 g 8%
- Cukry 1,3 g —
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 22 | 1,9 g | 1,5 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 11 | 1 g | 0,8 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 33 | 2,9 g | 2,3 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 44 | 3,8 g | 3 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 55 | 4,8 g | 3,8 g | 1 g |
Podobné potraviny
- Listy kvakyvarené16 kcal / 100 g
- Repa27 kcal / 100 g
- Repíková vňaťmrazené, varené, varené, scedené, nesolené29 kcal / 100 g
- Polievka z listov repyalebo listy repy40 kcal / 100 g
- Repíkvarené25 kcal / 100 g
- Repa a vňaťmražené, varené, varené, scedené, bez soli35 kcal / 100 g
- Repíkyvarené v nesolenej vode13 kcal / 100 g
- Portugalská kapustavarená25 kcal / 100 g
- Kvakavarená v destilovanej vode, bez soli, scedená26 kcal / 100 g
- Listy reďkovkysurové39 kcal / 100 g
Otázky o potravine Listy repy
Koľko kalórií obsahuje Listy repy v množstve 100 g?
Listy repy: 100 g obsahuje 22 kcal, 1,9 g bielkovín, 1,5 g sacharidov a 0,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Listy repy v množstve 50 g?
Listy repy: 50 g obsahuje 11 kcal, 1 g bielkovín, 0,8 g sacharidov a 0,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Listy repy v množstve 150 g?
Listy repy: 150 g obsahuje 33 kcal, 2,9 g bielkovín, 2,3 g sacharidov a 0,6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Listy repy v množstve 200 g?
Listy repy: 200 g obsahuje 44 kcal, 3,8 g bielkovín, 3 g sacharidov a 0,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Listy repy v množstve 250 g?
Listy repy: 250 g obsahuje 55 kcal, 4,8 g bielkovín, 3,8 g sacharidov a 1 g tukov.
Zdroj: portfir 566 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
