Zistite, čo máte na tanieri

Repíková vňať

Kalórie a výživové údaje

mrazené, varené, varené, scedené, nesolené

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny3,4 g

Sacharidy1,6 g

Tuky0,4 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	29	3,4 g	1,6 g	0,4 g
1 porcia	164 g	48	5,5 g	2,6 g	0,7 g
2 porcie	328 g	95	11 g	5,2 g	1,4 g
½ porcie	82 g	24	2,7 g	1,3 g	0,3 g
3 porcie	492 g	143	17 g	7,8 g	2,1 g
4 porcie	656 g	190	22 g	10 g	2,8 g
50 g	50 g	15	1,7 g	0,8 g	0,2 g
150 g	150 g	44	5 g	2,4 g	0,6 g
200 g	200 g	58	6,7 g	3,2 g	0,8 g
250 g	250 g	73	8,4 g	4 g	1,1 g

Koľko kalórií obsahuje Repíková vňať v množstve 100 g?

Repíková vňať: 100 g obsahuje 29 kcal, 3,4 g bielkovín, 1,6 g sacharidov a 0,4 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Repíková vňať v množstve 1 porcia (164 g)?

Repíková vňať: 1 porcia (164 g) obsahuje 48 kcal, 5,5 g bielkovín, 2,6 g sacharidov a 0,7 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Repíková vňať v množstve 2 porcie (328 g)?

Repíková vňať: 2 porcie (328 g) obsahuje 95 kcal, 11 g bielkovín, 5,2 g sacharidov a 1,4 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Repíková vňať v množstve ½ porcie (82 g)?

Repíková vňať: ½ porcie (82 g) obsahuje 24 kcal, 2,7 g bielkovín, 1,3 g sacharidov a 0,3 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Repíková vňať v množstve 3 porcie (492 g)?

Repíková vňať: 3 porcie (492 g) obsahuje 143 kcal, 17 g bielkovín, 7,8 g sacharidov a 2,1 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Repíková vňať v množstve 4 porcie (656 g)?

Repíková vňať: 4 porcie (656 g) obsahuje 190 kcal, 22 g bielkovín, 10 g sacharidov a 2,8 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Repíková vňať v množstve 50 g?

Repíková vňať: 50 g obsahuje 15 kcal, 1,7 g bielkovín, 0,8 g sacharidov a 0,2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Repíková vňať v množstve 150 g?

Repíková vňať: 150 g obsahuje 44 kcal, 5 g bielkovín, 2,4 g sacharidov a 0,6 g tukov.

Zdroj: USDA FoodData Central 170469 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny